天生的。背阔肌下沿位置和肩膀宽度决定背阔肌形状。另外，别吹李小龙的肌肉了，就算他真是打格斗的，肌肉围度和形状也不说明任何问题，真正的格斗选手除非打比赛需要减重，否则体脂也不会压的这么低。李小龙练这体型就为了拍电影好看，没别的原因。
张纾难 国家二级教授，博士生导师、1987年毕业于北京中医药大学。北京中医药大学教授，博士生导师。现任中日友好医院中医呼吸科主任/中日医院中医呼吸科主任兼中医内科教研室主任。兼任世界中医药学会联合会常务理事，世界中联呼吸病专业委员会常务理事兼秘书长，中华中医药学会急诊分会常务委员兼秘书长，中华中医药学会肺系病分会常务委员，中国医师协会养生专业委员会常务委员,中华中医药学会急诊分会常务委员兼副秘书长，海峡两岸医药卫生交流协会中医药专委会主委；《现代临床医学杂志》、《中国全科医学》、《中国中医急症》、《环球中医药》、《世界中医药》等杂志编委。发表专业论文200余篇，主编专著6部。科研方面，多次主持、参与国家级、部局级科研课题项目。先后应邀赴日本、韩国、港澳台等地交流与讲学。多次获得行业专项课题基金的资助。曾荣获2003年卫生部直属机关抗击“非典”优秀共产党员称号。2005年获“全国中医药十大杰出青年”（提名奖）。2006年被评为“全国中医药百名优秀科普专家”。多次受邀参加央视《健康之路》《健康进行式》访谈， 北京卫视《我是大医生》《养生堂》等访谈栏目擅长：各种呼吸系统疾病的中医、中西医结合诊治，如慢性阻塞性肺疾病，肺间质疾病（纤维化），肺心病，哮喘，尘肺，矽肺，支气管扩张，慢性咳嗽，鼻炎，咽炎，等及多种呼吸疾病与过敏性疾病。
引体向上，做仰卧起坐，沙袋锻炼，由于不停的转身运动所以，造就了腰部肌肉的行成，周围的肌肉锻炼带动了局部练习，所以日积月累就……
范志宏上海交通大学 教授 博士生导师仁济医院整形外科主任职称：主任医师学位：医学博士专业特长：1、 皮肤软组织扩张器及增生性瘢痕的基础与研究2、 烧伤、创伤后瘢痕畸形的修复3、 耳、鼻、乳房等体表器官再造4、 美容外科1993年获上海交通大学医学院博士学位，师从于著名的整形外科专家、中国工程院院士张涤生教授和著名的整形外科专家关文祥教授、金一涛教授。现任上海交通大学医学院附属仁济医院整形外科主任、中华医学会整形外科分会 委员、中国整形美容医师协会 常务理事、中国医师协会美容与整形医师分会常务委员、中华医学会上海整形外科分会副主任委员、中华医学会上海美容与美学分会委员、中国医师协会美容与整形医师分会上海市工作委员会 常务委员、《中华整形外科杂志》编委、《中国美容整形外科杂志》编委、《中华现代外科杂志》常务编委、《组织工程与修复重建杂志》编委、《整形美容时讯》编委、国家自然科学基金项目初审专家。邢新学位：医学博士。现任第二军医大学附属长海医院整形外科主任、外科学与野战外科学教研室副主任，主任医师，教授，博士研究生导师。从事整形外科医教研工作近30年，擅长瘢痕畸形整复、难治性创面修复、体表肿瘤手术治疗、两性畸形诊治、面部年轻化、眼睑与乳房等美容手术，尤其是在眼袋整复及其并发症处理等方面有独到之处。共获军队和上海市医疗成果与科技进步一、二、三等奖6项；承担国家、军队和上海市等科研基金项目8项；主编专著3部，主译专著2部；在中外文专业杂志上发表论文200余篇，其中SCI论文15篇；带教研究生30余名，2009年获军队院校育才奖“银奖”。在军内和国内整形美容外科学界有一定的知名度，现任中华医学会整形外科学分会副主任委员、全军整形外科学会主任委员、上海市整形外科学会副主任委员、中国修复重建外科专业委员会常委等学术职务，并担任中华医学美学美容杂志副主编、中国美容整形外科杂志副主编、中国美容医学杂志副主编、中华整形外科杂志编委、中国修复重建外科杂志常务编委、第二军医大学学报编委、中国外科年鉴编委、组织工程与修复重建外科杂志编委、中华外科杂志特约编委、医学研究生学报特邀编委。高仕铭学位：医学学士职称：副主任医师上海交通大学医学院临床医学系毕业，现任仁济医院副院长，从事整形外科30年，有着丰富的临床经验，培培养多名学术骨干，为整形外科的发展储备了大量的后备人才。由他撰写的《皮肤撕脱伤的早期处理》、《磨面术》等多篇论著多次在国家级学术刊物上发表。金海兰学位：医学硕士职称：医师专业特长：激光美容 注射美容毕业于中国医学科学院北京协和医学院整形外科医院，整形外科专业，致力于皮肤激光美容及整形美容方面基础及临床工作，特别是对于痤疮的治疗及鼻尖整形方面进行过深入研究，并在核心期刊上发表多篇文章。擅长脱毛、色素性疾病、痤疮及面部年轻化等激光美容技术、注射美容、整形美容外科手术，在皮肤激光美容及注射美容方面积累了丰富的临床经验。顾伟学位：医学硕士职称：医师专业特长：手外科、整形外科2003年就读于复旦大学上海医学院，毕业于复旦大学附属华山医院手外科。从事手外科、显微外科临床工作，积累一定临床经验。对于职业性手外伤的早期处理、显微外科修复及后期功能重建，周围神经卡压性疾病的诊治较有体会。擅长手外伤早期的创伤处理及晚期的功能重建，美容整形，手麻肌萎，手及上肢周围神经损伤。发表文献及主要研究：1．Determinants of return to work after occupational injury，J Occup Rehabil，2010（2）。2．中国急性职业性手外伤的发生和结局，中国工业医学杂志，2009，10（22）。3．手部分枝杆菌感染的诊断和治疗，复旦学报（医学版），2010，37（4）。4．手部不同部位的交感神经皮肤反应，中华手外科杂志，2010，26（1）等。徐海淞学位：医学博士职称：医师美国贝勒口腔学院与上海交通大学医学院联合培养整形外科医学博士，上海第九人民医院整形外科学硕士，美国唇腭裂颅面外科协会会员，亚太颅面整形外科协会会员。长期致力于颜面部整形、修复重建的临床和研究。特别在个性化面部轮廓的设计与改型（如注射瘦脸与充填，下颌角截骨瘦脸，颧弓缩小术等），唇腭裂的序列治疗，唇腭裂继发鼻唇畸形整形，严重先天性及外伤性面部畸形的整形修复有深入研究。在颜面部整形领域国内外权威杂志发表论文十余篇，SCI收录9篇。相关论文收录于美国整形外科杂志，美国颅面外科杂志，印度整形外科杂志，中华外科杂志，中华整形外科杂志等。多次赴美国，韩国，马来西亚，阿根廷等学术交流访问。曾以优异成绩获世界颅面外科基金会全额资助赴美颜面部整形专科医师培训，是我国少数全面接受整形外科和口腔外科联合培训的医师。回国后积极开展慈善医疗救助工作，是世界颅面基金会中国区秘书，微笑行动国际注册志愿者，中华少年儿童慈善救助基金会天使妈妈基金医疗顾问。擅长：1，面部轮廓整形（改良下颌角截骨及颧弓截骨整形术等）2，面部微创整形（注射充填与瘦脸，微创面部整形手术等）3，先天颅面畸形的整形修复（唇腭裂，面裂及颅缝早闭等）4，创伤后颅面部修复（颅，颌面，眼眶及颧骨骨折的整复）5，手外科，显微外科陆毅 学位：医学硕士职称：主治医师1997年上海交通大学医学院本科毕业，进入仁济医院整形外科工作至今。师承范志宏教授，2005年获硕士学位。在十余年的临床工作中，他在美容外科和手外科都积累了相当丰富的临床经验，特别是在吸脂塑形减肥方面，完成大量的病例并形成独到的独到的风格，深受患者好评。2010年赴日进行学习交流，并引进先进的细胞辅助自体脂肪移植治疗技术（CAL）为乳房整形、面部凹陷等患者的治疗带来更理想的治疗方案。朱浩中华整形协会会员，中国美容协会会员。他于1997年中国协和医科大学整形外科博士毕业，2005年曾获论文数量第三名。每年完成各种手术近400例，其中各种美容手术最多见，还包括不少严重先天畸形的矫正术。他在国家级教育机构讲课多次，带教进修生30多人，协助带教研究生近20人；参与国家级的课题为6项，其中1999年参与的项目获得了卫生部科技进步三等奖；他发表专业的学术论文15篇，科普文章500多篇；还曾为北京电视台做专题讲座。从事整形行业20余年，精通多种外科手术，如：眼部整形、鼻部整形、面部改型、耳部整形、乳房整形、吸脂塑型、畸形矫正、私密整形等手术。 从事整形外科工作十余年，曾在南开大学医学院、中国医学科学院整形外科医院、韩国原辰整形外科医院深造，其临床经验丰富，具备资深的人体美学修养，手术技艺深受韩国医师推崇。擅长面部除皱，五官精雕，隆胸、吸脂形体雕塑等手术项目。
韩建军，男，1963年4月29日出生，河北省邯郸市人；获澳大利亚LA TROBE大学硕士学位。1997年－2005年，担任中国全科医学杂志社社长；2005年－2006年，担任河北工程大学学报编辑部副主任（正处级）；2007年至今，担任河北工程大学医学院党委副书记（正处级）。中国医师协会全科医师分会总干事，中国社区卫生服务协会理事，河北省期刊协会副秘书长。
可以下载一份SCI影响因子表，然后将查找杂志的缩写，就可以知道杂志的全称了。中文期刊的缩写：1.可以查阅中文的期刊，一般在封面上会标明缩写。2.如果知道文章英文题目，可以将题目输入PUBMED中查询，就可以知道了。
1、《辽宁中医药大学学报》原名《辽宁中医学院学报》，创刊于1999年，为月刊，是由辽宁省教育厅、辽宁中医药大学主办的学术性刊物。现面向硕士研究生、博士研究生以及中医药高中等院校教师、学生、医药人员，刊登的内容为中医中药方面的新理论、新技术、新思路、新成果。
目前主要设有临床医学研究、医案医话、临床经验、中西医结合、针灸集成、历代医家、研究生论坛、基础医学研究等，栏目新颖，切合实际，内容丰富，实用性强。
2、《中华全科医学》是于2003年由国家卫生和计划生育委员会主管,中华预防医学会及安徽省全科医学会合办的国家级全科医学领域科技学术期刊。
主要设有全科基础研究、全科临床研究、全科医学教育、医疗与法律、全科临床实践、社区卫生与康复、医学检验等栏目,秉持发现、传播卫生人才价值的理念,着重报道了慢病防治研究、妇幼卫生研究、心理卫生干预、全科医学教育研究、全科护理研究、全科临床研究、药物与临床等方面的内容。
韩建军，男，1963年4月29日出生，河北省邯郸市人；获澳大利亚LA TROBE大学硕士学位。1997年－2005年，担任中国全科医学杂志社社长；2005年－2006年，担任河北工程大学学报编辑部副主任（正处级）；2007年至今，担任河北工程大学医学院党委副书记（正处级）。中国医师协会全科医师分会总干事，中国社区卫生服务协会理事，河北省期刊协会副秘书长。
医生简历: 职称：首都医科大学教授，硕士生导师， 社会兼职：中华医学会全科医学分会副主任委员。1989年起从事全科医学和社区卫生服务理论与实践研究，在多个地区进行社区卫生服务和全科医学培训试点的探索。 发表作品：著有《全科医学理论与实践》、《全科医学概论》等多部著作、教材，任《中华全科医师杂志》副主编。
首先，登录中国期刊全文数据库、万方数据库或者 维普数据库（此为中国三大专业文献数据库）或国外Pubmed/Medline等国外专业数据库，然后搜索相关的文献，写出您的文章。其次，再去以上数据库中搜索相关专业期刊编辑部信息（国家级或是非国家级，核心或者非核心，统计源或者非统计源期刊等等），找到投稿联系方式，这样的方法避免网上很多钓鱼网站，确保您投稿的期刊是合法的。最后,祝好运。欢迎交流。静石医疗，竭诚为您服务。
在浙江省卫生厅晋升目录上从今年开始属于一类期刊了，恭喜！以前是二类。