医学杂志《刺针》

压力可能会让哪些疾病找上门呢？心理不健康不只是让人心情不好而已，甚至还可能会让人产生身体上的疾病。有研究指出，许多人常会有些莫名的病痛，像是头痛、胸闷、拉肚子，甚至是糖尿病、心脏病等慢性病，很大一部份原因是来自于压力及忧郁。

1. 心血管疾病

长期处于压力之下会影响心脏健康吗？根据知名医学杂志《刺针》The Lancet刊登的研究结果表示，这与脑部的杏仁核有关，因为它掌管焦虑与恐惧等负面情绪，为大脑的「情绪中枢」，当经历重大的心理创伤、焦虑、忧郁时，杏仁核较为活跃。受到压力时，杏仁核会向骨髓传递讯号，产生大量白血球，导致血管发炎，而血管发炎及骨髓过分活动，都会造成动脉粥样硬化，血管收窄，提高患中风及心脏病的风险。

2. 肠躁症

肠道对压力有较敏感的反应，长期情绪压力会导致大肠激躁症，也就是所谓的肠躁症发生，病患通常有便秘与腹泻的表现。这是因为大脑及肠道彼此透过神经、内分泌及免疫而互相影响。或许我们无法控制情绪所造成的生理反应，但可以透过减少生活中的压力，来减少肠躁症发生。

3. 精神疾病

压力会造成精神疾病产生吗？有神经科学的研究指出，人的心理压力调控与大脑脑神经细胞的运作有关，压力会使大脑神经元减少，尤其是平时能量需求较高的海马回。所以压力调控失衡也表示著脑神经细胞运作异常，因此也直接影响我们的行为表现。

4. 免疫功能失调

人体在面对压力时，肾上腺皮质会分泌「皮质醇」，它会占用很多能量去提高身体的新陈代谢率试图对抗压力事件，因此也让免疫系统的淋巴球数量减少。所以如果长期的压力没有得到释放，容易造成免疫功能失调，使身体的抵抗力下降，也就更容易生病。

5. 糖尿病

在面对压力的时候，身体会释放肾上腺素、释放皮质醇等压力荷尔蒙，这些荷尔蒙会 *** 胰岛素分泌，让糖分转变成能量，使我们变得有精神去面对不同的压力、工作；但如果一直处在高压之下，让胰岛素一直分泌，最后身体反而会「弹性疲乏」，造成胰岛素阻抗，增加罹患糖尿病的风险。

刺针的词语解释是：1.指尖细象针那样的东西。2.腔肠动物刺细胞外面的针状物，是腔肠动物的感觉器官。 刺针的词语解释是：1.指尖细象针那样的东西。2.腔肠动物刺细胞外面的针状物，是腔肠动物的感觉器官。 注音是：ㄘ_ㄓㄣ。 结构是：刺(左右结构)针(左右结构)。 拼音是：cì zhēn。刺针的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、引证解释【点此查看计划详细内容】⒈指尖细象针那样的东西。引《山海经·西山经》“枳叶而无伤”晋郭璞注：“枳，刺针也，能伤人，故名云。”⒉腔肠动物刺细胞外面的针状物，是腔肠动物的感觉器官。二、网络解释刺针刺针：托尔金著奇幻小说中精灵匕首刺针：医学期刊关于刺针的诗句夜半刺针线刺针针倦丝停绣将军虎须如刺针关于刺针的成语一针一线一针见血刺刺不休肉中刺引线穿针针头削铁法灸神针细针密缕如坐针毡铁杵成针关于刺针的词语引线穿针肉中刺如坐针毡见缝插针一针见血绵里针法灸神针铁杵成针眼中刺针头削铁关于刺针的造句1、本发明涉及一种新型动、静脉穿刺针。2、刺猬周身上下长满了刺针，形成了天然的保护屏。3、活检时，医生将穿刺针插入前列腺，取出组织进行分析。4、当一个穿刺针平稳地插入腹部，她仰躺在诊室里，祈祷着，基督教信仰鼓励着她，身旁的妈妈也在安慰它。5、然后，通过超定们以后就把这个穿刺针直接插到肿瘤中心。点此查看更多关于刺针的详细信息

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