银屑病科普论文

多吃新鲜蔬果、豆制品等含维生素、矿物质及蛋白质丰富的食物。在急性发作期，忌吃热性食物如羊肉、火锅、大蒜、韭菜、花椒等辛辣刺激的食物。 烟可导致血管收缩，银屑病患者本身来说是微循环障碍，吸烟可能会导致微血管功能紊乱；酒已经明确会诱发和加重银屑病，因此牛皮癣患者应戒烟禁酒。 熬夜对皮肤的代谢会差，而且晚上熬夜，会暗耗人体的血液，中医认为心主血，肝藏血，若心肝血虚的话，容易导致皮肤粗糙，脱屑瘙痒诸症。长期熬夜会损失人体内正气，降低免疫力，甚至病情会加重。因此牛皮癣患者不要熬夜。 很多银屑病患者因心情压抑，郁闷等负面情绪导致病情加重，所以保持乐观的情绪是预防银屑病反复发作的良药。 体育 运动可以增强体质，减少感冒，平时加强锻炼，可以使皮肤微微出汗，有利于减缓干燥，对牛皮癣是非常有利的。 白明辉,沈阳积水潭医院皮肤科主任, 主任医师，美容主诊医师。辽宁省免疫学会委员。有近20年的三甲医院皮肤科临床经验，擅长白癜风、湿疹、荨麻疹、银屑病、带状疱疹、病毒疣、性病等常见病疑难病的诊治。