颈椎病论文英文文献

颈椎病是什么呢？最典型的症状是臂膀的疼痛，下肢的疼痛，导致我们走路不稳，这是一个范畴性的概念。目前多见于长期的低头族、白领人群，且发病呈现低龄化的趋势，颈椎病看病的最基本的原因就是退行性变，由于长时间不当的体位，造成了疲劳性的损伤。早期防止可以以锻炼为主，严重的需要到医院检查治疗。

颈椎病是中、老年人的常见病、多发病之一。随着生活水平的提高、人口老化程度的日益增加，当前颈椎病的患病率已明显超过以往常见的下腰痛。有电调查表明.在50岁左右的人群中患病者约2596，在60岁左右的人群中患病者高达50%.而70岁以后则几乎达到100%，这个比例是非常之高的。虽然绝大部分病人症状轻微，或者经过保守治疗后症状改善或消失，但仍有为数众多的病人需要手术治疗，因此颈椎病正越来越被人们所重视。 那么，究竟什么是颈椎病呢?从词义上看，颈椎病应是泛指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征。但是，这种解释相当模糊，在过去相当长的一段时期内造成了诊断和治疗上的混乱， 出现了许多很不确切的名称.如颈肩部肌筋膜炎、颈神经综合征、颈椎退行性骨关节炎等等。按照目前国际上较一致的看法，颈椎病是指颈椎间盘迟行性变，及其继发性椎间关节迟行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征，英文名称为CervicalSpondylosis。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。 平时做一下运动比较好。 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。 2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。 3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次 4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。 5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。 7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。 8、用拇、食指掐揉人中穴。 9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。 每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。 采纳哦