表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书。常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。条列式这种格式的规划书具有职业生涯规划的主要内容，似多只是作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章精练，但逻辑性和说理性不强。复合式就是表格式与条列式的综合。论文格式一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述，是最完整的职业生涯规划书。2 大学生职业生涯规划书的基本内容职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的学习和工作起到指导及鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有：⑴扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。⑵职业方向及总体目标。⑶社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。⑷组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。⑸自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。⑹角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。⑺目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。⑻成功的标准。⑼差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。⑽缩小差距的方法及实施计划和方案。⑾评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。3 撰写的基本要求资料翔实，步骤齐全收集资料有多种途经，可以通过访谈、从报刊图书中摘抄、上网下载等方式获取资料，要尽可能注明资料的出处，并多运用图表数据来说明问题，以提高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步：第一步分析需求，分析条件及目标设定；第二步分析阻碍和可行性研究；第三步设计方案和提升(改变)计划；第四步制订详细的实施计划和措施。论证有据，分析到位要了解有关的测评理论及知识，认真审视并思考自己的测评报告并对照自我认识与测评结果的异同，分析与测评结果形成差距的原因，从而确定自我评估结果，达到“知己”；要理清自己所处的地理环境(包括居住的地方、喜欢的地方、亲朋的意见等)，明确自己最大兴趣是什么、最喜欢与之共事的人的类型、最重视的价值与目标、最喜欢的工作条件是什么，再通过目前环境评估(社会影响、家庭影响、学校因素、就业形势等)和当前社会环境分析(组织环境分析、技术的发展、经济的兴衰、政策法规的影响等)来确定自己的职业方向，做到说理有据，层层深人。言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密语言朴实简洁，用词精练准确，行文流畅，条理清楚，这是最基本的写作要求。撰写时还应密切注意整篇文章的结构和重心所在。职业生涯规划书一般包含对职业规划的认识、对自我的剖析、对所学专业的认识、对职业方向的探索及确定目标并制订计划这五个方面的内容。在对这些内容进行分析阐述时，必须紧紧围绕职业目标这条主线来展开，从而体现文章论述的逻辑性和连贯性。要将重点放在自我评估、环境评估、目标实施上。职业生涯规划是自己将来的规划，这个规划只有建立在对自我和职业的充分认识的基础上才能体现出它的科学性和可行性。目标明确，合理适中撰写职业生涯规划书应围绕论述的中心展开，职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，在很大程度上取决于有无正确适当、切实可行的目标。分解合理，组合科学，措施具体目标分解、实现路径选择要有理论依据，而且备用路径之间要有内在联系性。目标组合要注意时间上的并进、连续，功能上的因果、互补作用，全方位的组合要涵盖职业生涯、家庭生活、个人事务等方面。格式清晰，图文并茂。4大学生职业生涯规划书封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料：真实姓名：××笔名：× × ×性别：×年龄：× ×岁籍贯：× ×省× ×市/县身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在学校及学院：× ×大学× ×学院班级及专业：××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录总论(引言)第一章 认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.个人特质5.职业价值观6.胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章 具体执行计划第五章 评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语附:参考书目正文总论（引言）第一章 认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。1.个人基本情况2.职业兴趣—喜欢干什么在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……3.职业能力及适应性—能够干什么我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……4.个人特质—适合干什么我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……5.职业价值观—最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……6.胜任能力——优劣势是什么自我分析小结:第二章 职业生涯条件分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。1.家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2.学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3.社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4.职业环境分析(1)行业分析(如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析)(2)职业分析(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)(3)企业分析(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)(4)地域分析(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)职业生涯条件分析小结。第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)分析结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)职业发展路径——走专家路线(管理路线等)2.职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划(大学计划)2006年—20 × ×年如大学毕业时要达到……如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到……如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要……大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年的计划）20××年—20××年计划如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到……如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等……大学生职业规划的重点长期计划(毕业后十年或以上计划)20××年—20××年计划如退休时要达到……如毕业十年要达到……二十年要达到……如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等……方向性规划具体路径:××员——初级××——中级××——高级××第四章 具体执行计划1.短期目标的具体实施计划本人现正就读大学×年级，我的大学计划分为四个阶段2.中期目标的具体实施计划3.长期目标的具体实施计划4.人生总目标的具体实施计划第五章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。1.评估的内容(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)2.评估的时间在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3.规划调整的原则结束语附:参考书目
大学生职业规划论文格式、及写作技巧如下：1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。2、基本内容要：（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；（2）职业方向及总体目标；（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；（8）成功的标准；（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。3、撰写的基本要求：（1）资料翔实，步骤齐全；（2）论证有据，分析到位；（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；（4）目标明确，合理适中；职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；（5）分解合理，组合科学，措施具体；（6）格式清晰，图文并茂。1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。2、基本内容要：（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；（2）职业方向及总体目标；（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；（8）成功的标准；（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。3、撰写的基本要求：（1）资料翔实，步骤齐全；（2）论证有据，分析到位；（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；（4）目标明确，合理适中；职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；（5）分解合理，组合科学，措施具体；（6）格式清晰，图文并茂。
研究生可以依据职业生涯规划书逐步提高自己的专业才能。这是我整理的有关研究生的职业生涯规划书，希望你能从中得到感悟!
一、前言
社会的发展日异月新，社会的竞争越来越大，大学生越来越多，因此，大学生也就变得越来越不值钱。作为大学生，为自己做一个计划就格外重要了，为自己职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。我会以自己的行动来验证，让时间来证明一切。
二、自我认识
我的性格，为人老实，办事稳重，天生乐观开朗，性情温和，性格内向，不善言辞。好奇心强，也爱创新，也爱与人不同。爱突发奇想走别人未曾走过的路，未曾用过的 方法 。做题喜欢追根溯源，也容易钻牛角尖。 我的兴趣， 爱好 广泛。喜欢动手实验，逻辑推理思考。喜欢进行 体育运动 ，例如， 篮球 ， 网球 。 我在逻辑思考与推理演算方面能力较强，实践动手能力较可以，有待加强，但在管理方面较弱。
我的缺点，对事物的看法容易固执、偏激 ，对人有时太善良，太过柔和，太容易妥协。
我有扎实专业课程，利用图书馆及网络的资源，充实自己的专业知识，具有很强的试验动手能力。通过后面的两年的学习，我要充实自己的专业实践能力，让自己的理论知识和实践相结合。
自我评估
因为是以科研工作者为职业目标，必定学科知识一定要扎实，也要一定的学科深度。如此而来， 考研 即为最初的目标。在以化学专业为主要方向的同时，也不放弃自己的另一个爱好--数学。即主学化学，但也不停止数学的学习。研究生 毕业 后进入中小型企业进行科研工作，做出一定成绩后再进入大型企业进行科研工作，实现自己的职业目标。
三、生涯机会评估
当今世界的发展，面对当今社会性的就业形势，作为大学生应该更加努力学习自己所选专业，学习好英语，课闲时经常去图书馆，让自己在各方面提高，做一个素质和技能的双才人才。用自己的能力来证明自己能胜任自己想要得到的工作。正确认识社会，寻找最佳位置
选择职业，就是选择未来。大学生如果正确地选择职业，我应该如何利用好专业知识，
就总体而言，近几年来，工科类大部分专业仍供不应求，比如计算机、自动控制、通信工程、电子工程等专业的需求量仍较大，而文科类专业，如思想政治 教育 、经济法，甚至前几年非常热门的国际金融、 企业管理 等专业需求量较少。加之国有企业的改革，国家机关和企事业单位的压缩编制，下岗人员日益增多，而高校的毕业生却在逐年增多，从而使得就业形势更加紧张。因此毕业生不要把就业期望值定得太高，即使是热门专业的毕业生，也要不断地调整自己的期望值，使自己的职业理想更切合实际，这样才能在激烈的竞争中位于不败，并获得理想的职业。作为化学专业的我，更应该培养自己的动手能力，在实验过程，更应该积极思考，要学会理论和时间的结合。
四、职业生涯目标的确定
短期目标
1、大二(2010年)
在大二英语过四级，计算机一级二级顺利通过
2、 大三(2011年)
在大三，学好自己专业的同时，自己主动涉及课外技能，如要拿到驾照，去学校外面兼职，培养自己能力。
3、大四(2012年)
大四，学分修够的同时，努力复习专业知识和考研的课程，以郑州大学化工研究生为目标。
4、研究生期间(2012-2015年)
研究生期间，努力学好专业知识，经常去校外实践，培养工作能力，发表属于自己的论文，要在报刊刊登。
中期目标
(2015-2020年)毕业后，找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的能力，和同事之间关系友好，通过自己的努力，三年之内，升为公司管理人员。掌握关于 管理知识 技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。
长期目标
开一家属于自己的化工厂，让自己的专业知识发挥到用途，根据社会的发展切合实际，以后再做出比较实际的规划。
五、 具体 实施方案
1、职业生涯短期--大学阶段
我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动
7：00--8：00 晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文
8：00--18：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾 学习英语 而误了学习专业知识。
19：00--21：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。
21：30--22：30 锻炼身体，每天去操场锻炼，使身体强壮。
22：30--23：30 上网了解国家的发展，浏览近期新闻。
周末以及节假日，去图书馆浏览书籍，培养自己的精神境界。
(6月底)进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。
(6月底--7月初)恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。
英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书。
2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习 英语口语 ，加强自己的口语。
3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。
4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。
5、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。
(11年3月--12月)总目标备考专业考研
3月到6月 总结 第一阶段复习的专业知识情况;
完成相关的专业课程和实验
加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍(这是第一阶段的重点目标)
7月，备考，期末考试
8月到9月(第二阶段)把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和 英语听力 ，复习政治，数学等学科的知识。
12月到2012年1月(第三阶段)
系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。
11年12 月第一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。
11年12 月第三、四周：进行第二次模拟考试。
12年1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。
以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和 工作计划 ，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。
(大四学期)2012年2月--2010年6月
确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会，。进行求职 面试 ，或参加考研复试。
( 研究生期间)第一期：2012年9月--2013年8月
完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。
第二期：2013年9月--2014年12月
自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。
第三期：2014年1月--2015年6月
①完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试;
②进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。
2、职业生涯中期---工作
起止时间：2015年--2020年
第一期：找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为管理人员。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。
第二期：在工作中不段的学习，加强自己的 文化 素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。
3、职业生涯长期--创业
①拥有自己的化工场，做到环保，实用。具体方案，根据国家政策的变化，社会的发展而确定，目前不能计划。
②拥有一定资产时，周游世界。
六、 评估与调整
1、假如不能考取研究生，大学毕业计划，全部提前三年，并且通过自己的学习，攻读关于自己专业性的深层知识。
2、在一般情况下，我定期评估规划，当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整，在半年或一年适当修改自己的计划，使其更加适应社会的发展。
结束语
这就是我的规划书，在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。
一、自我分析
一根据MBTI职业测评结果显示，我最符合的性格类型是：ESFJ 主人型——热情主动地帮别人把事情做好。
非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。
热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。
很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的 记忆力 ，并且希望别人也如此。着眼于目前，在 经验 和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。
喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。
性格中可能的劣势: 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。
敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。 有时很难变通，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。
二自我综述
1、 兴趣爱好 ： 羽毛球 ，看书，听音乐，看电影、欧美剧等
2、优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，责任心很强。
3、劣势：见识较少，工作经验生活经历少。
4、优点：积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦，踏实。
5、缺点：做事情缺乏胆量，有时不够自信。
二、社会，学校，家庭环境分析
1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走 出国 门。这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。
2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高每年的各类型招聘会，也给毕业生提供了足够的就业平台。
3、家庭环境：父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。家里比较看重素质和能力方面的培养，给自己自由发挥提供足够的空间。
三、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
1、在工作中的优势
有很大的精力和动力来完成任务、创造成果
能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系
处理事实和细节问题时，能够记住并利用各种事实，具有客观的态度和得天独厚的天资才能 善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大 果断坚决、稳重可靠，工作勤奋，富有效率，认真，忠诚
能够维护组织一向的价值观念和工作原则 善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处 有非常强的责任意识，别人可以信任我去实现自己的诺言 乐意遵循已制订的例行公事和工作程序 通情达理，视角现实
不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量 有稳定平和的心态
有韧性，在困境中不轻易放弃
2、在工作中的劣势
不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法 没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气
难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时不太适应 容易表现得过于敏感，逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作 不愿意长时间独自工作，极其想要和别人在一起 会轻易把个人的喜好表露出来
在掌握的信息和资料还不够的情况下，作决定过快，不考虑其他的选择 对失败和没有把握的事情感到紧张和压力 在面对较强的对手时，会容易感到自卑 不敢在公众前表达自己的意见和看法
3、适合的岗位特质
在友好的环境中工作，与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持，并可以把同事当做朋友
工作制度完善，内容要求明确且易于理解，能有固定的、清晰的评价标准 工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用自己的细致和计划性
能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作，以确保事情尽可能顺利、有效的进行 能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量 做常规的项目或工作，有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求
四、未来职业生涯规划(近十年)
2014-2017年: 在读研期间这三年里，好好利用在校时间，把以后工作所需的专业素质和综合素质掌握好。并利用寒暑假和研三实习的机会了解实践工作的实况和以后自己的就业方向。
2017-2019年: 进入大型国企或其他相关部门的市场分析部门，利用前两年工作的积极性和热情，熟练掌握工作流程，把自己份内的工作做得出彩，并尝试一些其他的工作，多学多看多思考，并希望在管理和协作能力上能有所提升，为以后自己向管理层迈进积极经验。
2019-2021年: 用接下来两年的时间努力争取职位向上游发展，做到市场经理助理的职位，利用之前攒下的工作经验和靠近领导的学习机会，向着市场经理应有的能力和素质迈进。
2021-2024年：用这三年稳固好自己的 职场 能力，积攒好阅历、能力和人脉，争取做到市场经理的职位，并稳固好自己在这个职位应有的付出和地位。
五：现实和 职业规划 的差距及应对 措施
(一)专业素质方面
目前我所意向的是大型国企的市场分析部门，但就我之前学习的知识基础来看，首先是理论知识远远
不够扎实，只是了解一些初级的经济学理论，中级和高级的理论还没有深入学会。其次是在理论知识的活学活用方面做得不够好，也计划能跟着老师做一些项目来将理论和实践具体结合起来，并在这个过程中培养自己的逻辑分析能力和观察能力。专业基础工具比如英语和办公软件等，水平还不足。
所以目前迫切需要的就是学习与本专业相关的理论知识，并多思考它的应用价值，在图书馆多泛读和精读一些书籍资料。多听一些学术讲座，了解一些学术前沿问题，争取机会和老师一起做做项目课题，争取一切能多学习和多“实践”的机会，逐步把自己的能力培养起来。不断按时按量学习英语，在被动或者主动的情况下熟练办公软件和计量软件的应用等。 (二)综合素质方面
喜欢改变，但不能很快做出适应和改变;性格偏温和型，不喜欢说“不”，有时候把握不好分寸会让自己很为难;不够果敢，不敢大胆说出自己的想法，害怕自己犯错;口才是任何场合里都迫切需要的一项技能，自己的口才很一般;现场应变和观察能力很一般，对于以后的发展会受到阻碍。
综合素质含糊来看，是一个很模糊的概念，但在具体场合中，我知道自己的每一项薄弱点，并积极的对自己做出心里按时按时，和同学多交流 心得体会 。保持努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行;积极参加班团活动，社团活动和学校的活动;善于与同学和老师交流，积极主动的做事;培养耐心，认真对待每一件事情和工作;多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。寻找能突破自己改变自己的机会，敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物计划。在每年的寒暑假和研三期间实习，去真真切切的感受和学习职场人应有的东西。
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职业生涯规划书格式
1、标题
规划书的标题，有四种成分：规划书单位的名称；规划书时限；规划书内容摘要；规划书名称。一般有以下三种写法：
（1）四种成分完整的标题，如《××村二oo二年规划要点》。其中“××村”是规划书单位；“**”是规划书时限；“规划”是规划书内容摘要；“要点”是规划书名称。
（2）省略规划书时限的标题，如《广东省商业储运公司实行经营责任制规划书》。
（3）公文式标题，如《山东省关于二oo二年农村工作的部署》。规划书单位名称，要用规范的称呼；规划书时限要具体写明，一般时限不明显的，可以省略；规划书内容要标明规划书所针对的问题；规划书名称要根据规划书的实际，确切地使用名称。如所订规划书还需要讨论定稿或经上级批准，就应该在标题的后面或下方用括号加注“草案”、“初稿”或“讨论稿”字样。如果是个人规划书，则不必在标题中写上名字，而须在正文右下方的日期之上具名。
2、正文
除写清指导思想外，大体上应包含以下三方面的事项：
（1）目标。这是规划书的灵魂。规划书就是为了完成一定任务而制订的。目标是规划书产生的导因，也是规划书奋斗方向。因此，规划书应根据需要与可能，规定出在一定时间内所完成的任务和应达到的要求。任务和要求应该具体明确，有的还要定出数量、质量和时间要求。
（2）措施。要明确何时实现目标和完成任务，就必须制定出相应的措施和办法，这是实现规划书的保证。措施和方法主要指达到既定目标需要采取什么手段，动员哪些力量，创造什么件，排除哪些困难等。总之，要根据客观条件，统筹安排，将“怎么做”写得明确具体，切实可行。
（3）步骤。这是指执行规划书的工作程序和时间安排。每项任务，在完成过程中都有阶段性，而每个阶段又有许多环节，它们之间常常是互相交错的。因此，订规划书必须胸有全局，妥善安排，哪些先干，哪些后干，应合理安排。而在实施当中，又有轻重缓急之分，哪是重 点，哪是一般，也应该明确。在时间安排上，要有总的时限，又要有每个阶段的时间要求。
3、落款
在正文结束的后下方，制订规划书的日期（如标题没有写作者名称，这里应一并注明）。
职业生涯规划书 （一）
每个人都有自己的人生理想，我们应该本着对自己负责、对人生负责的态度，为我们的未来制定一个严谨而周密的计划，及时的规划我们得人生理想，会计职业生涯规划书。点燃青春的激情，挺起我们的胸膛，向着明天得太阳阔步前进，让我们的人生更有意义，让我们的生活更加幸福美满。
作为一名大学生，走在人生的转折路上，内心难免有些慌乱、不知所措。面对未来，我们应该做些什么，应该怎样去做，是时刻困扰着我们得人生难题。对于我们这些即将进入大三的大二同学来说，这个人生难题显得尤为突出。面对人生的难题，我们不能逃避，更不能堕落，我们应该理性的面对现实、面对自我、学会做事、学会做人。不管未来的人生旅途多么的艰辛，都要勇敢的面对。相信只要我们做好充分的准备，充满十足的信心，任何困难都难不倒坚强的自我，我们的人生才会更加丰富和精彩。
梦想是一个百花园，我只是百花园里的一棵小草。可是小草也有一个大理想，于是，我在这里畅想一下自己的职业生涯。
（一）自我分析
性格方面：从总体上看，我是一个内外向兼具的人。这是因为在熟悉的人（比如：好朋友、室友）面前，我表现的比较活泼、无拘无束，对自己的观点会有清晰的表达，对事物也有自己独特的见解。但是，一旦到陌生人面前，我便会紧张、拘束，话也少了很多，发表意见或见解时会因为紧张而不全面，往往给人一种胆怯的印象，当然，这种印象会随着以后的接触而慢慢改变。
兴趣方面：我喜欢安静、喜欢独处。喜欢一个人在一个安静的环境里，静静的读书、思考、学习、做事。不喜欢被太多的人关注，因此，在人多的场合，我选择静静的听别人说话，我想我比较适合做一个倾听者。我知道自己的这种心态对未来的学习、工作和生活会有负面的影响，我正在努力调整自己的心态，虽然到目前为止效果甚微，但是我不会任自己这样下去，我还会继续改变自己。
每个人都有自己的能力，同样能力的大小决定着一个人未来事业和成就的大小。综合自身，我认为自己现在是一个能力平平的人。好在能力可以通过后天的学习来提高，所以我一直在努力提高自己各方面的能力，以期能够更好的将自己完美的一面展现给大家。
（二）职业目标
综合各方面的因素，对自己未来的职业，我已经有了比较明确的方向和目标。我不是一个野心勃勃或者说雄心勃勃的人，我追求的是一种安定平稳的生活，我不喜欢商场上的追名逐利，也学不会官场上的尔虞我诈，由于我比较细心，喜欢安静，我把自己的职业目标定为一名会计师。
（三）决策理由
1）竞争优势
a）兴趣是最好的老师，我认为自己非常喜欢这个职业。
b）我所在的学校是河南财政税务高等专科学校，我们学校的会计专业在河南省是比较有名的，这里有很多经验丰富的老师，虽然我专业不是会计，但是我们学校给我们提供了许多接触会计及与其有关的课程的机会。我现在在自学《基础会计》，打算在今年拿到会计从业资格证，明年拿到初级会计师证。
c）我认为自己工作认真、细心负责、有耐心、能吃苦。
2）竞争劣势
a）缺乏社会实践和工作经验。
b）专业劣势。由于所学的专业不是会计专业，很多东西都是自学完成的，与会计专业的学生相比有一定的差距。
c）与人交谈及沟通不利，往往由于紧张导致表述不是很清晰，解释问题抓不住重点，谈吐条理不清。
d）领导和组织能力不强，并且对自己要求过高，很容易出现现实和理想相背离的现象。
3）机遇
a）社会需求旺盛。社会上对会计人员的需求量很大，几乎每一个工厂、每一个公司都需要一定的会计人员，所以说机遇很多。
b）社会上的中高级会计师有限，需要更多的会计方面的高技术人员。
4）威胁
目前社会上的会计人员比较多，加上越来越多的人考取了会计从业资格证，准备在会计领域里发展，所以就造成了会计岗位少，会计人员多的现象，再加上我由于一直在学校缺乏社会实践和工作经验，这使得我在近期很难找到比较满意的会计工作。
（四）大学期间学习计划及毕业两年内的计划
作为一名即将进入大三的大二学生，在缺乏理论知识和社会实践的`情况下，自己的理想和现实相差甚远。为了顺利实现自己的理想，我对自己仅剩一年的大学生活及毕业两年内的生活做出以下简短设计：
大三上学期：
①开始尝试并学习写简历、求职信；了解社会需求；搜集与个人目标职业有关的信息。
②开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。
③预习或模拟面试积极利用学校提供的条件进行模拟面试等训练，提高自己的面试技巧。
④尽可能多的做一些兼职，增加对社会的了解。
⑤拿到会计从业资格证，并且为考取初级会计师证做准备。
大三下学期：
①离开学校，进入实习单位实习。通过实践检验并且提高所学知识及技能。
②实习结束后，开始找工作。
毕业后的两年：
面对现实暂时放低自己的求职眼光，找一份空闲时间相对比较多的工作（比如：办公室文员），利用工作的空闲时间拿到中级会计师证。
（五）为人处世方面
a、改掉偶尔情绪急躁的毛病，千万不和旁人发生冲突。
b、改变自己的消极心态，用一种积极的心态去看待社会，去面对生活。
c、在人多的场合，抓住每一个锻炼自己的机会。
（六）生活方面
大学时真正属于自己的天地，在人的一生中这样的美好时光只有短短的几年，好好珍惜以后的生活。
职业生涯规划书 （二）
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业，
职业生涯规划书。虽然护理工作很辛苦，但我认为护理工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水平的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题。我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。因此，我愿意为此全力以赴去实现自己的梦想从而对社会作出无私的贡献。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。根据近年统计来，全国护士共150多万名，占卫生技术人员的34％，根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占％，其中“男”护士更是少之又少。我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点
我在入学第一学期来担任了学院学生会副主席、本班班长在此期间与学院领导及同学的交流中学到了很多，在学院组织了多次活动（联欢晚会、远动会等）现在担任学院学生会主席我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强职业道德观念及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己。
四、职业规划图
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20**年6月——20**年8月（第一年）
1、由学院分配实习单位
学习目标：熟悉医院、护理部的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；了解各类病人的心理。
能力目标：和护理医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的护理工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、**年8月
学习目标：实习完毕基本掌握临床护理常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；希望留在医院工作。
作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。
能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高工作水平。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；多与领导、同事、同学，病人互相交流，查漏补缺。
（二）20**年8月
学习目标：回学校继续熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师
职务目标：临床带教老师或护士长
行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研和工作意识。
（三）**年12月
学校学习期满，希望能到一家好的医院工作。
学习目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师
职务目标：科护士长或护理部主任
行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与同行交流工作经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的；获得医院优秀文明护士奖励。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，我们的工作方式和学习方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。俗话说：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，只要年轻就有梦，因为我的未来不是梦。
1.封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言2.扉页个人资料：真实姓名：××笔名：× × ×性别：×年龄：× ×岁籍贯：× ×省× ×市/县身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在学校及学院：× ×大学× ×学院班级及专业：××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×3.目录引言第一章 认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.个人性格5.职业价值观6.胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章 具体执行计划第五章 评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语附:参考书目4.正文
.客观认识自我，准确职业定位（知己） 学生要客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，衡量人、职匹配度，并将这些内容作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。2.评估职业机会（知彼）通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业生涯目标的基础。学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。3.择优选择职业目标和路径，制定行动计划和策略在自我认知、职业认知的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。4.评估与调整根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
一、职业性格决定职业命运………………………………….. 职业性格测评（包括职业兴趣、职业倾向） 360度评估 SWOT分析 职业定位二、职业认知 ………………………………………………… 目标职业分析 职业生涯环境分析 职业胜任力分析三、实施路径…………………………………………………… 大学学习阶段 研究生阶段 工作发展阶段 深入研究阶段 四、评估与调整 ………………………………………………… 评估 调整
法学的论文格式
导语：法学论文都有其固定的格式，想要写出高水平的法学学术论文，不仅要有较高的思想理论水平和坚实的法学专业基础知识功底，还要掌握一定的论文写作技巧，熟知论文的写作格式要求，下面我整理了法学的论文格式，欢迎参考借鉴！
一、内容及要求
提交的mba论文一般应包括：封面、目录、中英文摘要、正文、参考文献、致谢。
1、封面
封面按要求逐项填写清楚。
2、论文题目
论文题目必须在郑大自考办毕业论文选题系统中选择。
3、目录
目录是论文的提纲，也是论文组成部分的小标题，文字处理应简明扼要。排列顺序是：1.中英文摘要及关键词;2.正文;3.参考文献;4.致谢。并对每项标明页码。目录要求用word自动生成。
4、中英文摘要
中、英文论文摘要内容应一致，概括论文的中心论题、基本观点、方法和结论，字数要求：200－400字以内。
5、关键词
是表述论文主题内容信息的单词或术语，从论文标题或正文中挑选3～5个最能表达主要内容的词作为关键词，同时有中、英文对照，分别附于中、英文摘要后。
6、正文
正文是论文的主体，要求语言流畅，内容正确，有独立的观点和见解，应具备学术性，科学性和一定的`创造性，字数5000-8000字左右。
7、注释
引注统一采用“页下脚注”的方式（以出现的先后次序编号，编号以方括号括起，放在右上角，如[1]，[3～5]）。每页分别连续编号。
8、参考文献
毕业论文的撰写应本着严谨求实的科学态度，凡有引用他人成果之处，所列参考文献应按论文参考或引证的先后顺序排列。
参考文献的列举应与注释相区别。著作仅列出作者、书名、出版地、出版社及出版日期；论文仅列出作者、文章名称、期刊名称及出版期号等。文中重复引用的，不能重复列举列出。
9、致谢
根据自己的工作体会，对指导教师和协助完成设计的有关人员表示谢意。
二、论文格式规范及打印要求。
1、文字
用汉语规范文字书写，字数在5000-8000字左右。
2、书写
毕业论文版面不分栏，一律由本人在计算机上用Word输入、编排并打印在A4幅面白纸上。
3、页面设置
（1）页边距
左边距：厘米，右边距：厘米，上边距：厘米，下边距：厘米。
（2）页码的书写及编排
毕业论文页码从摘要部分开始至致谢，用阿拉伯数字连续编排，页码标在右下。
4、论文标题层次
统一采用中文国标。毕业论文的全部标题层次应有条不紊，整齐清晰。相同的层次应采用统一的表示体例，正文中各级标题下的内容应同各自的标题对应，不应有与标题无关的内容。
章节编号方法应采用分级中文数字编号方法，第一级为一、二、三等，第二级为（一）、（二）、（三）等,第三级为1、2、3、等，但分级编号一般不超过四级。
各层标题均单独占行书写。第一级标题居中书写；第二级、第三级、第四级标题均空两格书写序数，后空一格书写标题。第四级以下单独占行的标题顺序采用（1）、（2）、（3）……和①、②、③……两层，标题均空两格书写序数，后空一格写标题。正文中对总项包括的分项采用（1）、（2）、（3）…单独序号，对分项中的小项采用①、②、③…的序号或数字加半括号，括号后不再加其他标点。
5、目录
目录按统一要求的格式编写，目录要求列到二级标题，一级目录用小四号宋体，二级目录用小四号宋体（行距可视目录中标题的多少而定）。
6、中英文摘要
中文摘要包括题目“摘要”字样、摘要正文和关键词。摘要正文后下空一行打印“关键词：”，每一关键词之间用分号分开，最后一个关键词后不打标点符号。正文字体均用小四宋体。
英文摘要字体用小四号Times New Roman字体，内容、格式与中文摘要相同。
7、正文字体、字号及行距
正文部分：论文题目为三号黑体；一级标题为四号黑体；二级标题用小四号黑体，其他标题和正文用小四号宋体；数字和字母用Times New Roman体，段落前空2字符，倍行距。
8、论文注释格式
凡文中引用的数据和观点均应以注释形式表明具体出处。正文中引用的数据和观点均用脚注的形式标明出处，采用①②这样的序号，标注处应该用上标（即①②……）。脚注序号每页新起，即每页序号从①开始。
脚注采用小5号宋体。
9、论文图表格式
（1）表和图均应有标题，以表1-1、1-2,表2-1、2-2，图2-1、2-2，图2-1、2-2的形式显示，表和图若为引用，必须标明详细出处（标在图、表的下方），表、图中的符号要予以说明。
（2）表序、表题放在表的上方，图序、图题放在图的下方。论文中的表述不要用上表、下表、上图、下图之类的表述，而是直接用表1-1，图1-1这样的表述。
（3）表序、表题和图序、图题用小4号楷体加粗。
（4）表序与标题之间、图序与图题之间不要加冒号，而是以空格隔开。
（5）表和图的内容（指标、符号、数据等）的字体应比正文文字字体小。
10、年代、年份、数字的表述方式
不能用18年之类的表述，而必须用2018年这样的表述；不能用90年代之类的表述，而必须用20世纪90年代（或1990年代）之类的表述。
数字在千位数以上，每隔3位数以空格隔开，如1000，10000000等。
11、英文缩写的表述方式
英文缩写第一次出现时，必须有中文全称。格式：中文全称（英文缩写）。
示例：世界贸易组织（WTO）。
12、参考文献
按毕业论文正文中出现的顺序列出直接引用的主要参考文献。参考文献的标注应符合国家标准GB7714－87《文后参考文献著录规则》。
文献为期刊的排列顺序是：编号、作者、文章题目名、出版年、期刊号、年份、卷号、期数、起止页码；文献为图书的排列顺序是：编号、作者、书名、出版时间、版次、出版单位、起止页码。
示例：
[1]．斯密:《国民财富的性质和原因的研究》，中文版，上卷，北京，商务印书馆，1979。
[2].于宗先:《资产泡沫化与经济消长》，载《经济学动态》，2004年第6期。
外文参考文献建议采用以下格式：
Eugene Return and Equilibrium:Some Clarifying Journal of Finance,Mar 1968, Issue 1,.
Alfred ， Economics of Regulation:Principles and MIT Press.
参考文献数量不少于10篇。
13、文献来源引注原则
注释及参考文献均应源自第一手文献（含外文文献的中译一手文献）,即不要用转载期刊或者转载网站上的文献，如《新华文摘》、人大复印期刊、中国期刊网刊载的论文等电子文献都是二手文献，不得直接引注。在转载期刊或者转载网站上发现的文献，务必查阅原发期刊，引注务必用原发期刊。
三、印刷与装订格式要求。
毕业论文统一用A4纸标准大小的白纸打印，单面印刷，左侧装订。（订两个订书针，上下各留50mm。装订顺序为：
1、论文封面【单独占1页】。
2、目录【单独占1页】。
3、中英文摘要。
4、正文。
5、参考文献【单独占1页】。
6、致谢【单独占1页】。
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一、明确撰写法学毕业论文的目的与要求 认真撰写法学本科毕业论文并顺利通过论文答辩，是取得本科毕业证书和学士学位的必要条件。毕业论文的主要目的是使学生受到科学研究工作各环节的初步、综合训练，培养学生独立分析和解决问题的能力，也是对教学质量的全面检验。详言之，在教师指导下，使学生运用所学的专业知识，对法学中的理论问题和司法实践中的实际问题进行独立的分析研究，并能明确、恰当、充分地表述研究的成果，开始学习、初步掌握分析和解决某一专门学术问题的方法，锻炼撰写论文以解决某一学术问题的能力。要求学生写论文，就是要学会科学研究的方法，掌握了方法，将来写什么都可以。 撰写法学毕业论文的要求有三个方面：（1）从理论探讨和解决实际问题的角度确定法学毕业论文题目，论文观点明确，论据充分，层次清楚，理论联系实际，具有一定的学术价值和现实意义。（2）论文要能反映出学生的理论水平与业务水平和独立进行科研的能力，力求有自己的新见解，材料要充实，坚决反对大段摘抄、整篇抄袭、请人代写等不良现象。（3）论文要能系统地阐明法学毕业论文题目所包括的主要问题，并力求做到概念明确、文理通顺、逻辑严谨、结论合理，符合学术规范，体现学术思想。二、确定法学毕业论文题目和论证角度首先，确定自己的法学毕业论文选题方向。如法律专业有合同法、公司法、劳动法、婚姻家庭法、国际私法等多门课程。这就要求法学专业的学生根据自己的兴趣、体会和知识背景确定了大的方向后，还要确定具体的方向。虽然论文论述的只是某一基本问题的一点，却可以反映出作者的学术水平，分析、解决问题的方法和能力。 其次，选择具体的论文题目。应该是本学科中带有基本性质的某个重要问题的某一重要侧面或某一当前疑难的焦点，解决了这一点，有推动全局的重要意义。大题目容易写得很肤浅，没有价值，小题目能做出大文章，容易从各个方面把它说深说透，有自己独到的见解。三、法学毕业论文的准备工作（一）搜集材料所谓准备，主要就是充分占有资料，研究、参考他人的看法。材料越多越好，材料不够就写不出好文章。读的书看的论文很少，知识贫乏，是没法写论文和提出新的见解来的。 如何搜集资料？可以围绕论文的选题方向和具体题目，去图书馆、书店，查找有关的专著、论文集、主要法学期刊以及最近几年的统编教材，也可以在网上搜索、查找法学论文。搜集材料的过程，就是调查研究、思考钻研、形成论点的过程。（二）提炼材料，确定论证的主题和方法在提炼材料的过程中，通常有三种情况：一是同意别人的论点，但自已有独特的感受，可从新的角度补充新的理由，丰富别人的论点。二是不同意别人的见解，可以展开争论，但必须注意忠实地引用原文，说明自己的理由。三是受了别人的启发，在别人见解的基础上产生新见解，或者别人没有讲到，自已有见解，只要言之有理，也是创见。 论文的主题，是一篇文章的核心和灵魂。法学论文的主题，就是作者对这个法律问题研究成果的基本观点。主题应力求做到以下五点： 一要正确，符合法理和客观规律。 二要新颖，具有理论意义和实践价值，不人云亦云。 三要直白，不要隐讳。法学论文的主题越直白明确越好，要让读者一看就知道，一看就懂，不能让读者云山雾罩，看后不知道说的是什么。 四是主题要贯彻始终，在文章中不能改变，应围绕中心和基本观点去写。 五是主题要简明，理论要深厚。 论证方法是说明主题的基本方法。一般来说，法学毕业论文的基本论证方法是立论，即确立文章的基本论点，围绕这个主题，全面阐述它的正确性、必要性和适用性。有时，也适当运用驳论的方法，如针对某个问题学术界有几种不同的观点，对它们进行评析，然后提出自己的观点。从具体的论述方法来看，一般使用归纳法和演绎法。（三）拟写法学毕业论文提纲 拟写提纲的主要好处是帮助自己从全局着眼，构建论文的基本骨架，明确层次和重点，简明具体，一目了然。论文定稿后，修正或保留的提纲就变成了目录。提纲可以帮助我们把材料组织成一个理论系统，而不是毫无层次、毫无逻辑联系地罗列和堆砌在一起。四、法学毕业论文的初稿（一）运用逻辑思维 写学术论文，逻辑上有两种科学方法，一个是演绎，一个是归纳。所谓演绎，就是从一般到特殊（个别）；所谓归纳，就是从特殊（个别）到一般。依靠逻辑思维所产生的分析能力，对他人的观点作出补充、发挥、纠正、批驳，就自然会形成自已的新观点，写出自己的毕业论文，就不会只是停留于抄录他人现成的观点和材料。（二）主题突出，论点鲜明 （三）结构严谨，层次分明 （四）持之有故，言之成理 （五）文字表述清楚准确、简练流畅五、法学毕业论文格式和规范要求（一）法学毕业论文格式 打印使用B5纸，便于存档，装订线在左面。论文打印一般用宋体。文章题目用3号黑体，题名应简明、具体、恰当，能概括文章的特定内容，一般不超过20个字。正文内标题末不用标点符号。 一级题序及标题用“一、二、三……”序号和小3黑体。 二级题序及标题用“（一）（二）（三）……”序号和4号黑体。 三级题序及标题用“1、2、3……”序号和小4黑体。 四级题序及标题用“(1)、(2)、(3)……”序号，不用黑体。 正文用小4号宋体。这样，文章就眉清目透，井井有条。 当然，这种分题也不是绝对的，要结合实际，该怎样分，就怎样分，但要遵循分题的规则。此外，分成几级题目也是可以变通的，例如不用 “1、2、3……”，改用“一是、二是、三是”或“第一，第二，第三”、“其一，其二，其三”也是可以的，但是，无论用什么，都要层次清楚。 法学毕业论文格式为：封面；题目；摘要；关键词；目录；引言；正文；结论；注释和参考文献。 封面的作用在于使别人知道这是一篇法学本科毕业论文。 摘要是指摘录下来的要点，主要是表述本文的主要观点，一般为100—200字。摘要的写作方法，我认为包括两部分：一是用一两句话简要概括论题的意义，二是将 毕业论文论文几部分内容表述为阐述论文观点的一段话。关键词是反映论文主题概念的词或词组，一般应选3—8个。（二）法学毕业论文注释 现代学术视注释为学术规范与纪律的重要组成部分。在学术论著和文章中，注释不是装饰品，它具有重要意义： 一是引用他人成说，注示出处，既表示相关论说非作者独造，并对他人成果给予应有之尊重，又可为读者提供该领域的文献信息，以便利后来之研究。 二是反映了作者观点与其他学者观点的联系与区别，或者是对作者自己观点的进一步说明，因而，也是正文不可缺少的补充部分。三是大量的引文意味着作者的研究的确是在前人和他人的研究成果及所积累的资料基础上进行的，不是凭空捏造的。 注释要写得规范。最规范的，就是《法学研究》的注释方法：分为著作类、论文类、文集类、译作类、报纸类、古籍类、辞书类、港台著作、外文类等九个类别，并有注释例；非引用原文者，注释前加“参见”；引用资料非来自原始出处者，注明“转引自”；等等。详细的内容请看《法学研究》上的注释体例和文章的注释方法。 为提高刊物质量和文献信息计量、评价与研究的水平，促进学术成果在网络化、数字化条件下的交流与传播，教育部2000年1月颁发了《中国高等学校社会科学学报编排规范》（修订版），其中注释主要用于以文章篇名、作者等及文内某一特定内容的解释和补充说明，注释序号用带圆括号的阿拉伯数字表示；参考文献置于文本，采用顺序编码制，在引文处按引用文献在论文中出现的先后顺序用阿拉伯数字连续编码，序号置于方括号内，并列举了其格式，详情请看《河北大学学报》（社科版）或其它中文社科学术期刊。 写法学毕业论文，上述两种注释方法，可选择一种使用，但不能交叉使用。六、法学毕业论文的修改定稿、答辩初稿完成以后，应再三修改，审查是否符合要求。大到问题是否提得鲜明中肯，论点和论据有无说服力，结构层次是否严密合理，小至文字的修饰加工，有无废话，语言表述是否简洁准确，通顺流畅，符号使用是否恰当，等等。自己修改后，再交给指导教师进行修改，然后定稿。为了使毕业论文能真实地反映学生的理论水平和科研能力，建立论文答辩制度是一种积极有效的措施。答辩是毕业论文的一个重要环节，是对毕业论文的全面检查。答辩首先由学生本人简要介绍论文的写作目的和思路、主要观点、创新之处，然后由答辩委员会向答辩人提问，让作者略作准备做出回答，从而进一步考查作者对所论述的问题是否有深广的知识基础，创造性的见解和充分扎实的理由。答辩提出的问题，不管作者当场是否能作出完善的回答，都是对于作者一次很好的帮助和指导。
法学专业毕业论文格式要求
论文格式就是指进行论文写作时的样式要求，以及写作标准，那么，法学论文的格式是怎么样的呢?以下是我为大家带来的法学专业毕业论文格式要求，希望大家喜欢。
一、性质地位
毕业论文是教学计划中的最后一个重要教学环节，是加强学生理论联系实际、培养学生严谨勤奋的工作态度和求实创新的科学作风、锻炼学生独立工作能力、提高学生全面素质的有效手段，也是对学生掌握和运用所学基础理论、基本知识、基本技能和从事科学研究能力的综合考核，是达到培养目标的必要步骤。
因此，毕业论文具有十分重要的地位。
二、时间安排
1、毕业论文的时间为8周;
2、一般在毕业前一学期，社会调查完成之后进行。
三、选题原则
1、毕业论文选题应当在法学专业范围之内，并符合法律专业的特点;
2、毕业论文选题应当分为规定性命题和自选命题两种。选题时应当结合我国司法实践，选择应用性强或当前司法实践亟待解决的实际问题作为毕业论文的主要方向和主要内容;
3、鼓励学生对当前改革中出现的问题进行探讨。
四、写作要求
1、论文应中心突出、结构严谨、层次分明、论述清楚、文笔流畅，符合规范的格式;
2、论文应达到一定的字数
本科：8000字以上
专科：6000字以上
3、论文应是在调查研究的基础上写出的、有学生自己观点和见解的学术性论文。在毕业论文写作过程中要虚心学习，尊重导师，严谨为学，诚实为人。收集资料、占有材料均要实事求是，摘录要符合作者原意，不能断章取义，资料要注明出处。通过毕业论文写作应培养严谨的学术作风。
4、学员应独立完成毕业论文，论文写作应有计划地进行，论文内容应包括：
前言含简要说明选题的意义，主要创新观点、见解、对策和结论;
论证分析部分这是论文的主要部分。要求思路清楚、逻辑严密、文字通顺、结论科学。全文应论点层次分明，要分章节或大小标题，标题要简洁醒目;论文不能只是材料的堆积，要言之有物，运用材料说明问题，论据充分、材料丰富且运用得当;论文要按照理论联系实际的原则分析问题和解决问题，最后得出合乎逻辑的结论。
对策建议创新见解要在这里总结、表述清楚。
结束语。
参考资料目录(包括：专著、著作、学术论文等)。
五、写作计划
论文应制定写作计划，包括：论文大纲，大小标题，基本论点和论点句;进度计划(社会调查计划，资料调研计划，时间进度表)。
学员撰写论文可以参照以下程序：
1、准备阶段：
完成“毕业论文写作指导”的学习;
了解毕业论文写作过程及要求。
2、选题阶段：
收集、阅读、分析资料和文献;
在导师指导下选题、命题和构思论文。
3、读书报告阶段：
在选好题目的基础上，调查研究、大量阅读文献、收集资料(含社会调查)、阅读消化、调查研究。要求每位学生阅读20篇以上文献资料，其中包括专著、著作、学术论文等;
写出3000字以上的读书报告(最后与论文一并交指导教师)。
4、撰写论文初稿阶段：
学生在读书报告基础上，撰写提纲并进行写作论文初稿。
5、论文修改完善阶段：
学生在指导教师的指导下对论文做进一步的充实、修改与完善。
6、论文提交阶段：
根据导师最后提出的定稿意见做最后的完善;
检查论文的格式和文字等细节;
按照论文的统一格式排版并将最终的论文定稿打印、装订;
提交的论文为一式三份;
提交论文定稿的电子版给导师。
7、论文评审与答辩阶段：
由相关部门组成毕业论文评审、答辩小组组织毕业论文评审、答辩。
答辩在江苏大学或符合条件的校外教学站进行;
给出毕业论文综合成绩。
六、指导教师
1、指导教师及主持答辩的教师必须是具有中级(含中级)以上专业技术职称的法学教师、法学研究人员或具有同等资历并从事法律实务工作五年以上的`人员，其资格由我校成人教育学院负责审核;
2、指导教师只能指导相关专业的毕业论文，不得跨专业指导;
3、一位指导教师指导学生人数不得超过10名，指导每个学生不得少于10个学时;
4、指导教师应认真履行职责，指导学生完成毕业论文的全过程。一般应包括指导学生选题、收集资料、撰写提纲、撰写初纲、提出修改意见，直至定稿和写出评语。
七、论文格式
1.论文要求一律用a4白纸打印。
2.封面： 论文一律用统一封面，论文封面格式另行规定。
3.任务书： 内容包括论文要求、主要内容、进度安排等。任务书由学校统一印制。
4.摘要与关键词： 论文要有150-200字的摘要，并列出论文3-5个关键词(中、英文对照)。
5.正文： 论文统一用a4纸，计算机打印。正文标题用二号黑体字，行文用小四号宋体字。论文正文打印格式及尺寸要求：版芯尺寸为15cm×23cm，统一用小四号宋体字打印。
6.脚注： 论文中引用资料时要加以脚注。法学专业论文脚注统一使用小五号宋体字，脚注按：著者姓名、文献名、卷册序号、出版单位、出版时间、页码次序标注。
7.参考文献： 论文正文后须附参考文献，著明论文所依据的文献资料情况，文献著录格式主要有下列几种：
专(译)著：作者.书名(，译者).出版地：出版者，出版年.起~止页码;
连续出版物：作者.文题.刊名，年，卷号(期号)：起~止页码;
论文集：作者.文章标题：编者，文集名.出版地：出版者，出版年.起~止页码;
互联网资料：作者.文章标题，完整网址，年代。
8.鸣谢： 本页内，学生可以表达对论文指导教师和在论文写在过程中给予帮助和支持的其他人的感谢。
9.装订： 毕业论文按如下顺序排列和装订：
封面;
目录;
中英文摘要与关键词页;
论文正文;
参考文献页;
鸣谢页;
封底。
读书报告另行装订。
八、成绩评定
毕业论文成绩分优、良、中、及格、不及格五个等级。
1、优：能很好地综合运用所学知识进行分析问题，论文选题恰当，能以正确的观点和方法提出问题，对研究的问题论述清楚，分析透彻，论据充分，资料丰富，层次清楚，文笔流畅;对所研究的问题有创建性发挥和见解;答辩时口头表达清晰，回答问题正确无误。
2、良：能很好地综合运用所学知识进行分析问题，论文选题恰当，能以正确的观点和方法提出问题，对研究的问题论述清楚，分析透彻，论据充分，资料丰富，层次清楚，文笔流畅;答辩时口头表达清晰，回答问题正确无误。
3、中：能较好地综合运用所学知识进行分析问题，论文选题恰当，能以正确的观点和方法提出问题，对研究的问题论述清楚，分析透彻，论据比较充分，资料比较丰富，层次清楚，文笔通顺;答辩时口头表达清晰，回答问题基本正确。
4、及格：基本能运用所学知识进行分析问题，论文选题尚可，能以正确的观点和方法提出问题，对研究的问题论述清楚，论据能说明问题，资料符合规定，层次基本清楚;答辩时口头表达基本清晰，回答问题没有明显错误。
5、不及格：有下列情况之一者论文不及格：
未完成预定的论文写作内容;
抄袭他人的论文或文章;
没有掌握必要的基础理论和专业知识;
论文分析有明显错误;
论文结构不合理;
质量较差;
字数少于规定要求;
打印装订不合格;
答辩时不能阐明论文内容，又不能回答提问;
(10)其他。
成绩评定方法与原则是：
1、指导教师应根据学生写作态度和论文质量给出建议成绩;
2、经过口头答辩，由答辩小组根据毕业论文与答辩情况给予成绩;
3、最终成绩由江苏大学成人教育学院负责审定。
九、附则
1、本大纲由江苏大学继续教育学院负责解释;
2、本大纲未尽事宜，由江苏大学成人教育学院另行规定。
【第1篇】物理学专业个人职业生涯规划范文
引导语
漫漫人生,唯有急流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明彼岸.大学期间,正是我奋力拼搏的大好时期。因此要有正确的理想和信念,它们是我乘风破浪,搏击沧海的灯塔和动力之源。漫漫人生,唯有急流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明彼岸。大学期间,正是我奋力拼搏的大好时期。我要在追求远大理想、坚定信念和实现社会理想而奋斗的过程中实现自己的理想。因而对自己有个切合实际的职业规划显得特别重要。我是一名物理师范专业的学生，专业的设定是让我日后能成为一名人民教师，而我本人也对教师这个行业充满了期待。
一自我认知
我是一个积极乐观、做事比较专注的人，热爱学习，热爱生活。我的兴趣爱好比较广泛，特别喜欢画画、写毛笔字，也喜欢听听音乐、看一些散文类的书籍，运动方面则喜欢打羽毛球。
二职业认知
当走进大学的大门，自己就觉得多了一份压力，多了一份思想，那就是我的就业问题。职业是一个极其崇高而又神圣的词，他带给我们荣耀和满足，令我们的一生有所成就，让我们在夕阳映衬白发的时候有值得骄傲的回忆。
三职业生涯规划设计
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向物理师范方面发展。围绕这个方面，本人对未来作初步规划如下：
1、充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。2、利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自我盘点
1、自我优势优点盘点
(1)勤奋向上，做事专心投入。只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，并且我会坚持到底，但我却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2)务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。有信心、耐心和恒心。
(3)与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助，和周围的人都相处得比较融洽。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。学习，从全方面展开，善于抓住机会表现自己，提升自己。2、自我劣势缺点盘点缺乏一定的冒险精神，有时候因为没能勇敢尝试而错失了一些机遇。积极性不够高，有时候放在眼前的机会不能及时争取，从而错过锻炼自己、提升自己的机会。
四职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径①近期职业目标一年左右，转为正式教师。②中期职业目标两年内，考初级教师;五年内，考中级教师。③长期职业目标高级教师④职业发展路径:初级教师?中级教师?高级教师
2、制定行动计划①短期计划学好专业技能知识②中期计划扩充人脉③长期计划和同事培养好感情
3、动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：希望一切进行顺利，如有不妥，适当调整。
4、备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：去发展前景较好的城市的中学任教。
结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
【第2篇】物理学专业个人职业生涯规划范文
所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。下面是一篇物流专员职业生涯规划书范文，供参考。
一、自我认知
我的控制欲强,希望控制生活与学习环境，喜欢别人按照自己的指示来行事，因此，有时会忽略其他人的感受;我很自信，喜欢显示自己的能力,显露自己的理念;我很乐观，常看到事情积极的一面;我身体素质很好，有冲劲，干劲十足，休息时间少，做事效率高。我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。我平日喜欢阅读历史、人物传记、管理以及一些励志的书籍，我的床头每天放着几本这些书籍，睡觉前都要阅读一点，以使自己保持终身学习的良好习惯。我喜欢文体运动，特别篮球、长跑和音乐。通过这些文体运动来调节心情、状态，使自己时时充满激情与活力。我平时喜欢与人交往，以诚待人。所以跟从小学到大学的很多同学朋友都经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
二、SWOT分析
优势(strength)
性格优势：责任心强，做事认真负责，细致入微，有爱心，做事很耐心。对于自己要求严格，工作追求完美。有很好的组织能力，注重团队精神。有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气。独立自主，工作时全神贯注，能够客观地分析和处理问题，交际能力较强.具有敏感的观察能力。十分热爱教师这个职业。
专业优势:当今“以人为本”的教育理念呼唤教师的自我发展意识，要求教师首先是全面发展和人格完善的人，应努力成为自觉创造自身职业生命的主体。教师的自我发展需要和意识是自我专业发展的内在主观动力，使教师本人在专业发展中的能动作用得到极大地发挥，也使得实践终身教育思想成为可能，并可促使自我专业发展能力的形成，成为促进专业发展的新因素。全民族素质的提高是建立人力资源。提高全民族的素质是建立人力资源强国的基础。这个任务很大程度落在农村教育上。因为扫除青壮年文盲和提高义务教育的水平，主要在农村。长期以来城乡二元结构造成农村教育的落后需要今天我们来改变。教师的任务更重大，更艰苦，也更光荣。由此来看，教师肩负的历史使命也为自身职业的发展创造了前所未有的机会。
教师要注重创新性。改革现有教师教育类课程，课程体系从单一学科纵深发展型向完整型、综合型和系统型课程结构的方向发展。教育实习是促进理论联系实践的重要环节，因此，改革传统的教育实习，赋予实习以新的内涵是当务之急。我觉得有时会“当局者迷，旁观者清”所以我参考亲人、朋友、同学、师长多方面的意见，力争对自己有个全面的认知。我的兴趣爱好广泛，擅长书法、绘画。喜欢集邮、各类体育运动比如:跑步、跳远、游泳等等。善于和同学交流，平时喜欢和同学踢踢足球，打打羽毛球。喜欢安静地听歌晒太阳并惬意的遐想;上网冲浪;去阅览室看名著、杂志、报刊之类的;喜爱做数独等逻辑性强的益智游戏;爱好参加各类活动包括比赛、社会公益活动等。我生性活泼，开朗乐观。我的人缘很好，别人眼中的我是幽默、阳光的，总是面带微笑，偶尔有些深沉。这也使我养成了做事认真负责、原则性强的个性特点。值得我骄傲的是渐渐的我喜欢怀着一颗感恩的心做事。
弱势(weakness)
性格方面的盲点和弱势是办事总是遵循原有的模式，创新意识还有待提高，还需要提高办事效率。抗压能力也比较弱，需要多多锻炼，提高自己对各种压力的抗压力。其次，遇事总是很消极的面对，处世观太悲观，这需要我慢慢改这样消极的观念。后就是对自己还不够自信，有轻微的自卑，这需要我发觉自己跟多的优点，从而肯定自己，提高信心。对于本专业的知识技能还不是很扎实，需要不断地努力学习从而充实自己，为以后奠定一个坚实的基础。
机会(opportunity)
教师发展的有利因素为教师的职业发展创造了极大的发展空间。教师应从自身的特点出发，审时度势，明确发展方向，确定发展目标，不断提高自身素质创造良好的发展空间和条件。因此，首先，教师的发展应适应社会的发展，真正做到与时俱进。教师的发展依赖于自身知识水平的不断提高才能适应复杂的脑力劳动。教学生“半桶水”，自身必须有“一桶水”。教师可以通过各种学习方式，不断提高研修水平。其次，教师的职业发展是促进全民族素质的不断提高，人力资源的不断发展必须依靠教育的发展与提高，站在这一历史发展的基础上，教师要明确自身所肩负的使命，提高认识，明确责任。后，教师职业道德的素质的不断提高，与全社会尊师重教是有机联系在一起的。教师职业道的关键是爱岗敬业，爱生是体现教师职业道德的重要环节。教师爱生的主要内容，是传授知识，教会学生做人。为此，教师应尽能力掌握现代化教学手段，掌握先进的教育理念，不断更新教育观念，适应社会发展需要，不断进步，做合格人民教师。其他方面机会有，国家每年组织的教师招考，为我们提供了一个很好的的机会。其次现在所学习的专业知识，学校为我们提供了很多锻炼自己的机会，诸如大二时的的实习，可以很好的锻炼自己。后，国家对师范生的不住较多，为我们提供类给多的经济资源，可以使我们有更多的精力学习和补习其他的科学知识。同时，我也很清楚的认识到主动的重要性，我会为自己争取许多机会，并且要很好的完成每次的任务，我相信这些机会对我一后的工作有着十分重要的作用，我一定会好好把握每一的机会。
威胁(threat)
我们这一年的师范生毕业人数比较上一年增加了很多，这大大增加了我们的就业压力，另外，由于我是二本毕业，这更加增加了以后就业的竞争力，因此，我还需要不断深造，不但要取得更高的学历而且还要提高自己只是深度与广度。不同于其他职业的特殊要求。教师专业化发展，要求教育机构由只注重专业知识的培养转向对专业态度、专业技能、专业价值和专业精神等方面的综合训练。教育的发展在于改革，教育的改革在于创新，教育的创新在于学习。教师的发展更上在于专业技能的不断发展。而创新型的教师在适应社会的发展中尤为重要。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。科技快速发展要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。正应为如此，教师就需要有不断进修的意识和能力。不断学习，终身学习、不断创新。善于在工作中不断反思、钻研，成为研究型的，自我发展型的教师。教师要在教学实践中不断自我充实与更新。
三、专业、环境及职业分析
专业分析
物理师范类专业的就业前景是相对较好的。目前中学及高中的物理教师还未饱和，空缺是比较大的。而且我就读学校非常注重教师技能的培养，这对于我未来的发展是很不错的。
环境分析
现在我就读于乐山师范学院，主要培养师范类人才。而我所学正好是师范类专业，有助于就业质量的保障。学院开展的各类活动，如：物理师范技能培训及比赛，对我日后就业十分有益。学校的学习氛围非常不错，且有丰富的图书及电子资源，有助于我专业知识的积累和提高。
职业分析
在当今中国，教师作为一种职业，还不具有足够的吸引力，诸如待遇不高、工作繁琐、心理压力大、劳动时间长等。但这些都是相对的，教师这个职业仍有它的优势，首先，教师生涯是一种平和的人生，不需要顶峰的研究，也不需要官场或商场的尔虞我诈。同样教师可以在认真钻研教学过程中不断提高自身素质，同学生一起学习，可以拥有年轻的心理，拥有帮助他人的成就感。随着国家对教育投资的加大和父母对子女教育问题的重视，相信教师行业的待遇各方面会有所提高。
职业分析小结
未来的职业道路虽然不是很平坦，虽然看起来一路将是崎岖的，不过我相信以我自身的优势还有自己的不断努力，我相信一定一步步迈向成功的。现在我需要做的就是提高自身的师范技能，为将来能更好的胜任这个职业做好准备。
四、具体行动规划
大一规划及目标
认真学习专业基础知识，因大一上课时间很少，有大量的时间可以在图书馆看各种书籍，提高自身的知识面。认真学习计算机和普通话，并参加学校的各种社团，以锻炼自己各方面的能力，为将来就业打好基础。
大二规划及目标
努力学习，通过计算机二级及英语四级考试，并拿到普通话二甲证书。同时，找一些兼职工作，为自己将来工作积累经验并为家里减轻负担。
大三规划及目标
开始准备考研，每天到图书馆看自己专业方面的书籍，提高自己专业知识技能和认识。练习考研的各种题型，及做题技巧。与此同时，找一份家教的兼职，积累教学经验，为实习及将来就业打基础。
大四规划及目标
通过实践积累经验，写好毕业论文，并为自己开始联系工作，为踏入社会做好准备。
五、结语
如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标我也不会认就此放弃，我会认真详细分析自己与所任职位的差距，然后作出决策。如果是自己能力的问题，我会先就业，再在工作期间认真学习人力资源方面的专业书籍，不断提升自己能力。再修正新的职业规划。
职业生涯规划书格式如下：
一、表格式
这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。
二、条列式
这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。
三、复合式
一般就是表格式和条列式的综合。
四、论文格式
一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。
大学生职业生涯规划书主要内容：
（一）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。
（二）职业方向及总体目标。
（三）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。
（四）组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。
（五）自我分析：对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。
（六）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。
（七）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。
（八）成功的标准。
（九）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。
（十）缩小差距的方法及实施计划和方案。
（十一）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。
计网的职业生涯规划书写作格式及内容如下：1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。2、基本内容要：（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；（2）职业方向及总体目标；（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；（8）成功的标准；（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。3、撰写的基本要求：（1）资料翔实，步骤齐全；（2）论证有据，分析到位；（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；（4）目标明确，合理适中；职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；（5）分解合理，组合科学，措施具体；（6）格式清晰，图文并茂。
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一、引言
二、自我分析
三、职业兴趣
四、职业能力
五、个人特质
六、介绍语
大学生职业生涯规划书第一章 前言一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。第二章 自我解析一、自我认识（一）我的性格本人乐观向上，有着平和的心态，自我要求高，对于好的机会能够去争取，迎难而上，喜欢挑战。对于工作或任务，常有自己独特的见解，有创新性的思维，不喜欢照本宣科。私底下喜欢独处，比较安静。对待工作负责，较有耐心和毅力，即使能力有限，也不愿半途而废，有些固执。原则性强，能拒绝大多数诱惑，但较懒惰。由于在农村长大，特能吃苦耐劳，对生活充满热爱！喜欢接触老人和小孩，总觉得这是人生最可爱的两个阶段。喜欢在讲台上传授知识，觉得很有成就感。（二）我的能力优势1.有较强的发展、提升意识，乐于学习，积极进取。2. 有较强的语言分析理解能力，善于观察， 与人交流沟通，具有良好的人际关系网。3. 做事认真、耐心、负责任，做事比较踏实。4. 具有探险精神和创造意识，常能创造性解决问题。5. 有面对困难，克服困难及解决困难的勇气，独立自主。6. 能够客观的分析和处理问题，能多角度或他人角度思考问题，而不是感情用事，善于听取他人意见并加以吸收改正。7. 有很强的抗压能力，做事比较执着，不轻言放弃。8. 积极热情，富有推动力。（三）我的能力劣势1. 做事过于急躁，考虑事情不够全面周到，易忽略细节问题。2. 有时会由于近期目标而忽略长期需要，难以看到长远的影响4. 惰性较大，没有危机感5. 团队意识不够6. 缺乏个人主见，会因他人而动摇。7. 缺乏工作经验和社会经验二、同学、朋友评价（一）优点：1. 心思细腻、可静可动2. 思想有深度，现实3. 好强4. 做事果感，执着（二）缺点：1.说话直接、犀利，易伤人2.懒散三、家长评价：（一）优点：1.比较文静2.很听话，比较乖（二）缺点:1.有点内向2.表达直接，会得罪人3.比较懒四、小结：本人有较强的发展、提升意识，积极进取 ，善于观察，与人交流沟通，有良好的人际关系网，做事认真、耐心、负责任，有克服困难的勇气，独立自主，能够客观的分析和处理问题，有很强的抗压能力，不轻言放弃，积极热情，富有推动力等性格优点。但做事过于急躁，考虑事情不够全面周到，容易忽视细节，有时会由于近期目标而忽略长期需要，难以看到长远的影响，惰性较大，没有危机感，团队意识不够，缺乏个人主见，缺乏工作经验和社会经验。在大学四年里应着重对以上缺点进行改正，学会扬长避短，为梦想启航创造更多有利条件。第三章：环境分析一、家庭环境分析我出生在农村，父母是普通农民，家庭的经济条件只能勉强维持生计，不存在为我安排好工作的可能，所以毕业后必须自己找工作。我的父母对于教育是十分重视的，他们认为只有通过教育才可以获得好的工作，父母希望我可以找份稳定的，待遇不错的工作，教师于他们而言实在是个不错的选择。二、学校环境分析我所就读的学校是具有悠久历史的师范院校学校历史悠久，有良好的师资力量和名气，在培育小学教师方面经验丰富，成绩斐然，其毕业就业率远高于其他院校。再者与浙江师范大学合作，将金华师范学院在教师基本技能方面的优势与浙师大教学理论优势结合起来，博采众长，为我们创造更多的竞争优势。学校在硬、软件设备上都为我们创造了优厚的条件，在实践经验方面也提供了不少的见习和实习的机会。三、社会环境分析当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。社会环境不断变化，对教师要求愈来愈高。教师资格证考取已不限定于师范生，竞争将愈发激烈。当地小学教师需求量趋近饱和，就业机会减少四、职业环境分析（一）行业分析教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。职业分析教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。工作地点是学校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。（二）地域分析1. 选择留在浙江，争取在杭州、温州、宁波、金华等发达地区，或回仙居本地教书。2. 它是我的家乡，工作离父母比较近，便于照应。3. 浙江基础教育发展较好，学校多，对教师需求量也较大，但就业竞争激烈。4. 浙江经济文化各方面发展都是比较突出的，生活水平比较高。5. 我有大部分同学都在浙江工作或学习，有利于今后相互帮助。6. 当地小学教师需求量趋近饱和，就业机会减少第四章.方案的实施一、短期计划（一）就业方面的准备大一：1. 认真学习专业基本知识并加强巩固.。2. 认真学习三笔字、教师语言技能等基本功。3. 每天早晚读并另抽一小时专门准备英语四级，每周末做一张英语四级模拟卷。4. 广泛阅读书籍，比如现当代文学作品，教育类杂志书籍，并每周做摘抄，试着做读书笔记。5. 准备普通话考试，争取大一通过普通话二甲。大二:1. 每天定时练习三笔字，积极参加专业、院组织的三笔字竞赛2. 在语音标准的基础上，增强语言艺术性，加强演讲、朗诵、讲故事等方面的训练，积极参加各类口语竞赛3. 加强对专业知识的学习并加以巩固4. 每天坚持英语学习，争取通过英语六级5. 每周做相关读书笔记，为毕业论文积累素材6. 每周定期收集关于地方招考就业信息及考研信息，并做摘录、整理7. 定期关注时事及中小学改革发展最新趋势8. 认真准备见习，并做好相关笔记、感悟、经验。9. 每天不时翻看小学1-6年级语文课本与教师用书，增强小学文本解读能力10. 充分利用老师提供的各种机会及小语教课程，不断增强自己的说课技巧及教学能力。大三，大四：1.学好专业知识2.每周日花两个小时回顾大一、大二的专业知识，打好基础。3. 每个星期利用10点半后睡前时周末间和两本课外书（古今中外文学著作，各类名人传记，哲学、心理学、教育学类书籍都可）4. 积极参加各种师范技能比赛，勤练三笔字、简笔画、教师语言艺术等教师基本技能，不断磨练自己。学会熟悉运用ppt、flash等现代教学工具。5．研究小学语文教材及其课程教学标准，并多向在职教师请教，培养自己的教学能力。6. 每个周五晚关注时事热点，各地小学招聘信息，各大高校考研信息等，了解其具体要求并摘录。7.参与教学实践，在见习和实习中争取获得优秀8.了解家乡个小学招聘标准及人数，培养一门突出的能力，做好考研和就业两手准备9.考取教师资格证10.发表一到两篇论文，高质量地完成毕业论文11. 坚持体育锻炼，身体是革命的本钱。（二）考研方面的准备:大一、大二（了解阶段）收集整理考研资料（考研流程及要求，各校考研信息）努力学习英语，争取过六级大三(准备阶段)确定考研目标（学校及专业）购买考研真题，评估自己实力制定学习计划。大四（复习阶段）关注2013年考研招生简章及公共课考试大纲。（制定复习计划)1. 第一轮复习：重点科目是英语和教育学，着重于基础的复习。2. 第二轮复习：开始重点复习政治、教育学巩固英语和教育学，教育学复习重点放在教育学原理、中外教育史、教育心理学、教育科学研究法，争取做到三门公共课同步提高。3. 第三轮复习：对前两个阶段的复习进行总结、梳理、查缺补漏，进行全面冲刺复习，购买辅导冲刺等资料，梳理考点，调整心态，准备考试。中长期计划二、工作五年计划1.适应阶段参加工作1年（试用期），这阶段拜师学习，实现有师范生向教师角色转变。在此过程，逐渐熟悉备课，上课，辅导，批改作业，考试测验等教学常规工作；通过课堂教学，不断把教学知识转化为教学能力，在三尺讲台上“立住脚”。2.练就教学基本工阶段第2到第3年，除了有过硬的常规基本功外，如粉笔字、钢笔字、普通话、计算机、备课、上课等，还要注意掌握处理重难点等课堂教学基本功，并且具备分析和了解学生，管理学生的基本能力，能胜任班主任的工作。3.形成经验和技能阶段到了第五年，开始认同教师的职业价值，逐步建立现代教育观念，形成自己的一套教学设计，教法和学法指导等教学方式，从而建构自身教学体系，成为优秀的一线骨干教师。第五章 评估调整一、职业目标评估：方案一 ： 毕业招考与考研两手准备，如果两者都考上，那就根据当时具体情况择其一而从之。方案二：如果招考与考研只有一项考上，便直接选择顺利考上的那一项，继续寻梦之旅。方案三：如果招考不顺或者考研没考上，我将着手选择一个工作，如果所找的工作不都是我所喜欢或自己不能胜任的，那我将会在岗位上待一年，在积累经验的同时，努力学习巩固教师专业知识与基本技能 ，准备第二年的小学教师招考。方案四：积极准备公务员考试，查阅复习相关资料，争取考上公务员。二、评估的时间一般情况下，我会半年做一次评估规划，并在年初制定具体计划，年末进行总结反思。每一阶段的计划将逐月修改，具体计划按照年月细分，最后再进行调整或归纳。每月积极修正和核查策略和计划，保证目标有效实施。在特殊情况下，我会随时评估并进行相应调整，酌情缩短规划周期，做到事事有计划。三、规划调整的原则我的成功标准：是在每个阶段都能达到一定预期目标，并在该阶段都有所提高。即如果实现这一目标，我将不会考虑调整规划，反之，将会酌情给予调整。第六章.结束语规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。始终相信一句话“机会只留给有准备的人！”
国家天天愁大学生的就业，有谁会关心你一个没读过大学的？如果读大学不重要，为什么路边电线杆上有的是卖文凭的小广告？如果读大学不值得，为什么那些早年失学却能功成名就的人，总要不遗余力的去大学里镀金？如果读大学不靠谱，为什么这些有地位有身份的被你仰羡的那些人，几乎无一例外的要给子女最好的教育？这个年代，这个社会，想要有好的工作，基本上有以下几点：1、 高学历，从事研发方面的工作，或者到一些高等院校去做教授。一般的大学就不算了2、 好口才，学历不一定要和很高，但是口才很好，为人处世、待人接物方面有独到的水平，那么这样的人去做业务或者销售都是可以拿到比较高的提成的。3、 好技术，也许你口才不好，学历也不是很高，甚至目前还只是初中或者小学毕业的学历，但是你还有机会，那就是学一门过硬的技术，拿出拼命三郎的劲头去学习，现在很多低学历的高级技工就比很多大学生工资高，但是有了好的技术，工作稳定之后，还是要把学历提上去，这个可以通过自考或者成人考实现，一边工作一边拿学历，因为以后的用人趋势就是技能+学历。从你的情况看，你至少有一点要具备，不然出来了还是要受到挫折的。 自己看看楼上楼下一堆培训机构的托，成天如附骨之蛆的发广告拉人全国上下天南海北的跑。肉麻的鼓吹低门槛高就业的神话。卖学历发证书撒工作，要什么都有，没有基础没有条件也上，满足所有想象力的赞美之词， 现身说法/道听途说，自己/朋友/亲戚多么感激涕零五体投地。 那些人就靠发广告拉人，天天翘首等着你来自投罗网。天天盼着你听了他们的口若悬河，给他们带来丰厚的利益。而我们这些对广告深恶痛绝的网友，图你什么？除非你是等着发广告被就业的，不然大可以改名换姓隐藏身份虚构一份简历，看看对方自称的名企也好，培训机构本身也好，有没有公司对你青眼相加非你不要。 那少则几千多则几万块钱的学费，宁愿拿去托关系，找个专业公司实习。只要你表现出吃苦耐劳、勤奋好学，那你肯定可以学习到很多实用的东西，这个比任何以教学赚钱的培训机构强多了。如果找不到关系，那也没关系。搜索相关的公司，去选择你心仪的几家，然后打电话、投简历，相信会有结果的，毕竟你是免费的劳动力啊。 还有那些用户名就是联系方式，给你发挣钱广告的，每个人都吹得天花乱坠，无一例外的是要你交钱多少多少，然后拉你去当他的下线。这么典型的传削术语，你是不是非要去信？