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关键词:大学生;情绪管理;情绪智力 一、情绪管理的内涵 情绪由刺激所引发,当我们有情绪产生时,在心理、生理、行动等几个层面都会有所表现,而且表现的方式也会因人而异。情绪对每个人而言都很重要,它可以传递信息,
吃撑了别跑
摘要:情绪对大学生身心健康 发展至关重要,本文阐述了情绪及情绪管理的概念和大学生的情绪特点,提出通过培养大学生的情绪智力、增强情绪的自我管理能力、组织团体辅导活动、营造良好的学校环境等策略,使大学生能够有效调控自己的情绪,
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1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。2、
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大学生心理健康论文 篇1 随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、
(一)外部因素:营造良好校园氛围,加强情绪管理教育 社会心理气氛在很大程度上影响着个体情绪。 因而,一方面学校应该注重培养积极向上、团结友爱、互助合作、健康温
(一)外部因素:营造良好校园氛围,加强情绪管理教育 社会心理气氛在很大程度上影响着个体情绪。 因而,一方面学校应该注重培养积极向上、团结友爱、互助合作、健康温
(一)外部因素:营造良好校园氛围,加强情绪管理教育 社会心理气氛在很大程度上影响着个体情绪。 因而,一方面学校应该注重培养积极向上、团结友爱、互助合作、健康温
1、发展正确的需要 需要是个体及社会生活必需的各项物质在人脑中的反映,是情绪,情感发生的基础,能够满足人的需要的事物,会引发肯定的情绪体验,相反,那些不能满足人
《情绪调节对大学生心理健康的影响》 一、情绪、情绪调节与情绪调节策略 情绪是人类心理的一个重要方面。情绪的力量以及人们尝试着对情绪进行的调节和控制是日常生活中常
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