在大学毕业的时候写毕业论文，第一次写毕业论文很快就完成了，结果交过去却被导师说不合格，拿回来让我自己重写，然后就开始每天连夜的找资料，写毕业论文，当时写到想吐。
相信写过论文的小伙伴都体会过被论文支配的恐惧，写论文的时候就要注意引用的内容不能太多，否则重复率太高过不了，到了论文答辩的那天更是要做好各种准备，生怕老师的提问自己回答不上，然而这些恐惧都没有马上要交论文了自己辛苦写好的论文却飞了的恐惧可怕。
这种感觉就是，花了好几个月，查了各种资料，读了几百篇文献，做了多少次实验最后才得到一个满意的结果，多少个日日夜夜，当别人在狼人杀的时候，我自己在实验室默默的一字一句地写着自己的科研成果，这样辛辛苦苦做出来的一篇文章。
我当然有过写论文写到想吐的经历，当时准备各种各样的论文，结果自己完全没有思绪，有完全看着网上的论文，再结合自己的写，感觉非常的烦人。
使出你生平所学，努力的去写，一定能写好
尽自己最大的努力去写，在写论文的过程中，有不懂的地方一定要多和别人请教，相信完全可以克服这种不好的情绪。
大学生在毕业时面临着两个比较大的考验。一个是大学的毕业论文能否顺利通过；另一个如何在毕业后适应社会。这两个问题都是让大学毕业生比较焦虑和头疼的问题。其中毕业之前最主要的焦虑和担忧就是毕业论文是否能顺利通过。很多人因为毕业论文的压力甚至产生了焦虑和不安。这就需要大学毕业生及时的调节自己的心态，让自己冷静下来，对自己的论文要有足够的自信，勇敢的面对大学的最后一场“考试”。
面对论文感到焦虑首先要调整好自己的心态。要让自己的内心安静下来，对自己的论文要有自信，自己勤奋努力一定会换来最好的结果。不要自己给自己心理压力；其次，要通过适当的方式让自己心中焦虑和不安得到释放。比如去跑步和爬山、唱歌。让自己将心理的焦虑情绪通过这种方式得到一定的发泄和释放；最后，要对自己有自信。一分耕耘一分收获，对自己勤奋努力写出来的论文要有信心，论文答辩也是对自己的一次挑战，要对自己有信心，相信自己一定会成功。
不论遇到什么事都要调整好自己的心态，良好的心态是成功的一半。要让自己冷静，焦虑和不安对自己只有坏处没有好处。只会增加自己的心理压力。所以要让自己勇敢的去面对，去迎接这次论文答辩的挑战。
要通过自己喜欢的方式让自心中的焦虑情绪得到一定程度的释放和发泄，比如去爬山，爬到山顶大喊几声。或者去不影响别人的地方一展歌喉，然自己心理的压力释放出来，这样就会少一点心理压力和不安情绪。
要对自己和自己的论文有信心。付出一定会有回报。不要自己给自己心里压力。自信面对论文给自己带来的挑战，勇敢的去面对他，就算失败也不会有遗憾。
又到一年毕业时，你会感到焦虑吗？
我觉得，本科的毕业论文确实是挺难的，不过要好好的学习，还是可以的，我觉得的话，在网上找一找资料，或者是找些学习资料问一问同学，问一问老师，毕业论文还挺好写的
毕业论文thesis[英][ˈθi:sɪs][美][ˈθisɪs]n.论文，毕业论文; 论点，论题; 命题; 复数：theses易混淆单词：THESIS例句: completed his doctorate in 1999 with his thesis on the technical subject of structural design. 1999年，朱竞翔获得博士学位，博士论文写的是结构设计的技术问题。 is a beguilingly simple thesis, one particularly attractive to the western business executives who have joinedthe china gold rush. 但这是一个具有欺性的简单论点，对参与中国淘金浪潮的西方企业高管尤其有吸引力。 have a grand new thesis of the emerging markets. 我们现在得出了一套全新的新兴市场理论。 question now is whether the overstretch thesis was wrong or simply premature. 目前问题是，过度扩张说是错误命题还是只是言之过早。 thesis is that women still do so badly at work mainly because we are not ambitious enough. 书的主题是：女性的工作表现仍如此糟糕，主要是因为我们不够有雄心。同义词：dissertation[英][ˌdɪsəˈteɪʃn][美][ˌdɪsərˈteɪʃn]n.专题论文，学位论文; 学术演讲; essay[英][ˈeseɪ][美][ˈɛsˌe, ɛˈse]n.散文; 随笔，杂记文; 尝试，企图; 试验; vt.尝试; 试验; 经常说的：English dissertation(英语论文)Graduation thesis(毕业论文)
“毕业论文”的英文：Graduation Dissertation
Dissertation 读法 英 [,dɪsə'teɪʃ(ə)n] 美 ['dɪsɚ'teʃən]
n. 论文，专题；学术演讲
短语：
1、academic dissertation 学位论文 ; 学术论文
2、Graduation Dissertation 毕业论文
3、Doctorate dissertation 博士论文
4、Dissertation Committee 论文委员会
5、dissertation topics 毕业论文题目
词义辨析：
article, paper,dissertation, essay, prose, thesis这组词都有“文章”的意思，其区别是：
1、article 多指在报刊、杂志上发表的非文艺性的文章，包括新闻报导、学术论文等。
2、paper 正式用词，多指在学术刊物上发表或在学术会议上宣读的专题论文，也指高等学校的学期论文，或学校里的作文练习。
3、dissertation 书面语用词，指独立研究后所写的较为详细的专题文章；也可指学位论文。
4、essay 指任何一种非小说性的，篇幅不长、结构简练的文章，如论说文、报道、评论、讽刺性杂文等。
5、prose 专指散文。
6、thesis 既可指毕业论文、学位论文，又可指一般的为阐述学术观点而写的论文。
例句：
1、Exploring "Trinity Working Mode" of Integrating Graduation Field Work, Graduation Dissertation and Employment on Graduation.
毕业实习、毕业论文与学生就业三位一体工作模式探索。
2、On Problems in Writing Graduation Dissertation
关于撰写毕业论文应该注意的问题。
毕业论文用英语的翻译：毕业 论文 迅捷在线翻译：Graduation （毕业） thesis（论文）参考一下
“毕业论文”用英文是dissertation dissertation[ˌdɪsəˈteɪʃn]n. 专题论文，学位论文；学术演讲 毕业论文； 博士论文； 论文； 学位论文 例句： was involved in writing his doctoral dissertation. 他在聚精会神地写他的博士论文.2. I have not yet footnoted my dissertation. 我还没有给我的论文加上脚注.3. I'm working my notes up into a dissertation. 我正在把我的笔记修改成论文.
我觉得毕业论文比高考写作文都难。
当初我还是提前写毕业论文的，放寒假之前论文选题也选好了，在12月25日，论文指导老师在我们小组群里还发了开题报告模板、任务书模板、课题申报表模板，说1月8号都要把这三个表给填好提交了。放寒假后，我是发愁自己下学期没课，就等着面试找工作啦。但是，想要顺利毕业，这论文还得写好，为了早日把论文写完，我寒假就开始在家用电脑开始写了，我是在网上找的硕士论文模板写的，我的论文选题是哈佛分析框架下美的集团财务分析研究，这是我的论文老师建议我选题的，说财务分析这个每年都有好多人写，想要新颖一点，建议我写哈佛分析框架下某企业财务分析研究，我就选了美的集团，选题我是很满意的！
寒假写了有一个星期，开学后又写了半个月左右，然后我把自己写的初稿以电子版形式发到了指导老师的邮箱里，3月初我就开始四处面试找工作了，然后3月12号我就在离学校坐车都要1个半小时的地方上班。我可谓是我们班第一个把初稿交给老师让老师看的，自己还可骄傲呢！
到了4月15号，我还在想，难道是自己写的很好，怎么老师也不说我哪里写的不好，要修改呢，然后和老师发消息，问有没有看完我的论文，有没有什么地方要改正的，老师说发给我了，问我没收到吗？我当时都懵了，自己一是忙工作，没有及时看老师发来的消息，发现老师4月3号都发给我了，我赶紧和老师道歉，说自己没有看到消息。
打开老师发来的论文，我的天哪，好多老师批注需要改正的。我在上班，只能上班中午休息那会时间，还有周日休息的时间去改论文了，所以说写论文真的很难很愁人呀！
我也是 还要答辩麻了。加油吧！再坚持坚持临门一脚了 我们都会上岸。
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一般来说，本科论文的质量都不怎么高，但你们学校要走盲审，看来有些工作还是要做的。你的导师阅读过你的论文，提出的修改意见直至数据，说明论文有观点但无依据，纵有千万理由，恐怕很难站住脚，不妨在或万方数据库搜索相关文献，看是否有类似的数据，暂时借用一下，并进行标注，或广泛搜集这方面的数据，汇总类比，形成自己的数据，以此完善自己的观点。 有句话叫仁者见仁智者见智，学术研究虽然忌讳抄袭或其他不端行为，但不代表其他人的数据咱们就不能借鉴，是人就会出差错，说不定别人对原始数据的分析存在漏洞，还有重大发现点也说不定。既然学位证、毕业证和你的命根子---工作有关，还是上点心吧，好好完善论文，并让自己和同学、老师对你的论文广泛提问，以在后期答辩过程灵活应答。武汉体育学院体育科技学院 华老师帮你解答，如有问题请继续。
大学生在毕业时面临着两个比较大的考验。一个是大学的毕业论文能否顺利通过；另一个如何在毕业后适应社会。这两个问题都是让大学毕业生比较焦虑和头疼的问题。其中毕业之前最主要的焦虑和担忧就是毕业论文是否能顺利通过。很多人因为毕业论文的压力甚至产生了焦虑和不安。这就需要大学毕业生及时的调节自己的心态，让自己冷静下来，对自己的论文要有足够的自信，勇敢的面对大学的最后一场“考试”。
面对论文感到焦虑首先要调整好自己的心态。要让自己的内心安静下来，对自己的论文要有自信，自己勤奋努力一定会换来最好的结果。不要自己给自己心理压力；其次，要通过适当的方式让自己心中焦虑和不安得到释放。比如去跑步和爬山、唱歌。让自己将心理的焦虑情绪通过这种方式得到一定的发泄和释放；最后，要对自己有自信。一分耕耘一分收获，对自己勤奋努力写出来的论文要有信心，论文答辩也是对自己的一次挑战，要对自己有信心，相信自己一定会成功。
不论遇到什么事都要调整好自己的心态，良好的心态是成功的一半。要让自己冷静，焦虑和不安对自己只有坏处没有好处。只会增加自己的心理压力。所以要让自己勇敢的去面对，去迎接这次论文答辩的挑战。
要通过自己喜欢的方式让自心中的焦虑情绪得到一定程度的释放和发泄，比如去爬山，爬到山顶大喊几声。或者去不影响别人的地方一展歌喉，然自己心理的压力释放出来，这样就会少一点心理压力和不安情绪。
要对自己和自己的论文有信心。付出一定会有回报。不要自己给自己心里压力。自信面对论文给自己带来的挑战，勇敢的去面对他，就算失败也不会有遗憾。
又到一年毕业时，你会感到焦虑吗？
解决因为毕业论文太过焦虑的办法：
1、合理规划时间：是缓解毕业论文焦虑的关键之一。建议学生提前开始写作，制定详细的计划，分阶段完成，并根据时间表逐步调整研究方向和写作思路。这样不仅可以避免最后时刻仓促求成，也能够提高论文质量，有助于缓解学生的论文焦虑情绪。
2、深入文献研究：学生应该做充分的调研和文献研究，准确把握毕业论文的研究方向和结构构架。通过深入文献研究，能够更加明确论文的研究内容和目的，有助于提高论文质量，减轻焦虑情绪。
3、寻求指导：在完成毕业论文的过程中，学生需要寻求导师或其他专业人士的指导。导师能够为学生提供专业的指导，帮助学生调整论文研究方向、明确写作思路和方法，解决论文中的问题。及时的指导能够提高论文质量，增加学生的信心，减轻焦虑情绪。
4、放松情绪：论文写作过程可能会带来焦虑和压力，因此学生需要适当进行放松和锻炼来缓解情绪。可以参加各种运动、听音乐、与朋友聊天、进行冥想和瑜伽等。有效的放松和锻炼可以缓解焦虑情绪，减少精神压力，提高学习效率和完成论文的积极性。
5、理性看待论文的重要性：毕业论文对学生而言是非常重要的一项工作，但它只是整个毕业过程的一个部分。学生需要理性看待论文的重要性，并认识到毕业表现、职业方向以及能力素质等方面重要性。只有调整好论文重要性的心态，才能够缓解焦虑情绪，更好地完成毕业论文。
毕业论文
毕业论文是指在大学、研究生院等高等教育学院中以研究成果、学术观点和新见解为主题，由学生完成并提交，通常是作为毕业的一个必要条件。毕业论文通常需要系统地阐述研究的目的、方法、结果和结论，对学生所学的学科专业做出贡献。
毕业论文是反映学生所学知识和能力的重要成果，也是考核学生的重要依据。对于研究生来说，毕业论文的质量还关系到是否能获得学位。
能体会到你内心的焦虑，似乎在你的心里，已经清清楚楚地看到了自己交不出论文，毕不了业的场景。你的焦虑是对你担心的糟糕后果的情绪反应，但这种情绪反应过于强烈，以至于现在你的眼里只能看到那个糟糕的后果，已经无法专心做手头需要做的事情了。或许，现在的你要把你的工作分解成很多的小任务。比如要想写论文，首先需要检索文献，然后需要确定题目，然后需要依据题目再次检索文献，记录下文献中有用的信息、然后指定你自己论文的提纲、最后是按照提纲一段一段完成论文。暂时不要考虑最后那个大目标，把注意力集中在每一个小目标上，完成一点就奖励自己一次，告诉自己的每次成功一点点。加油，当你把目标变小的时候，你会发现，事情原来没有那么的可怕。如果除了论文，你对别的事情也开始担心、做不了决定、无法行动，那就需要考虑进行心理咨询面询了。