中华名人经典读书故事:《凿壁借光》
楼主，你好，我是海门的，你想融入海门的生活，要尽量能够听懂海门的两种方言，这样会好点吧（尽管两种对外地人来说都非常难学）
江苏省海门中学的办学成果：第31届全国中学生物理竞赛复赛中，该校92位同学参赛并全部获奖，有23位同学获江苏赛区一等奖，其中4位同学获国家证书一等奖，高三16班杨焕州以全省第3名的成绩入选江苏省物理奥赛代表队。同时该校有119位同学参加2014年全国高中数学联赛并全部获奖，有18位同学获江苏赛区一等奖，其中1位同学获国家证书一等奖。该校清华北大上线人数超过20人，9位同学总分名列全省前100名,，380分以上高分人数名列江苏省前三名。本一上线人数722人，本一上线率达，本二上线人数877人，本二上线率达，位居江苏省前列，海门市第一。
王守中，人称北京绳王，是中国五摇跳第一人，曾创造的百人网绳跳世界记录至今无人能破。王守中年轻时本来学的是地理专业，却因为热爱运动而转行当了体育老师，在体育课上为了让学生们喜欢上跳绳，他绞尽脑汁不断创新跳绳的花样，这下可好，学生们是真的爱上跳绳了，小有成就感的王守中从此也陷在绳中无法自拔。如今他的跳绳花样有几百种，经常跟国内外的跳绳爱好者进行交流，家里还收藏了不同国家有特色的绳子。要说起王守中的徒弟，那可是遍布京城，有上万人之多，这其中包括在公园里结识的老哥哥老姐姐们，节目现场他特别带来了11位得意高徒，展示难得一见的绳上绝活儿。（2009年02月16日搜狐娱乐）原帖网址 北京卢沟桥乡三路居村73岁的退休教师王守中,人称“绳王”。2002年4月12日,他创造了71根绳142个人摇,2002年7月11日又创造吉尼斯世界纪录,至今百人网绳跳世界纪录无人能破。王守中创造了“交错绳”“短飞飞”“波浪绳”“外手换棒”“平行转”等几百个跳绳花样,还出版了《跳绳》《花样跳绳》,全国中小学课外文体活动工程体育艺术2+1项目的教科书等书籍。他先后担任首都职工体协花样跳绳表演队教练,首都大学生跳绳协会技术指导、北京市毽绳协会学术委员会副主任等职。 中国论文网 年,王守中到北京东城区黄化门小学开始教体育,就与跳绳结下了不解之缘。在教学中,他跳出过空中“四摇跳”,还曾跳过被常人称为人体极限的“五摇跳”。1995年,退休在家的王守中被丰台区三路居小学聘为跳绳教练。在他的倡导下,这个当时仅有380多名学生的小学校人手一绳,“交错绳”“短飞飞”“波浪绳”“外手换棒”“平行转”等几百个跳绳花样被学生们运用自如。 2001年7月13日,国际奥委会宣布第29届奥运会在北京召开。那一刻,王守中就想虽然跳绳还不是奥运会比赛项目,但表演一下也可以呀,因为中国人爱好跳绳的人多,我们的绳技又在国际上独树一帜。为此,三路居小学校长韩淑强给北京奥组委主席刘淇同志写了“请战书”。 2008年三路居小学的43名学生和6位教师,终于在北京奥运会主会场向各国观众朋友展示了花样跳绳和绳网跳绳技艺。6分钟的花样跳绳节目,5路纵队,100米行进间队列,涵盖了“1965”“5人飞”“波浪”“交错”“波浪交错”,最后是以两个像“鸟巢”一样的20根绳“绳网跳”收尾,其中“6条绳交错”跳是第一次面世,给人以极大的惊喜。王守中说:“我虽然年事已高没能亲自在北京奥运会上表演,但我的弟子终于把我创造的花样跳绳和绳网跳绳技艺在赛场上向全世界观众展示,圆了我7年的奥运梦,这辈子值了!” 在王守中的带动下,他家门口的胡同常常成了邻里的快乐天地。王守中家里衣柜中装的不是衣服,全是跳绳的书籍和记录本,130多个笔记本上密密麻麻记载了绳技。每周日上午9时至10时30分,景山公园“跳绳角”成了王守中展示跳绳技艺的地方。 一根面条粗细的塑料尼龙绳,在王守中手中便会出神入化地变成休闲健身的民间技艺,不仅如此,他编创的600多种花样跳绳还创造了奇迹。 有人曾专为王守中做过测量,结果认定70岁的人,却有着50岁人的心脏。王守中说:“生命在于运动,我从小就迷上了跳绳这一简单易行的体育运动,大学毕业后当了一辈子体育教师,也研究了一辈子跳绳,为此,我乐此不疲,受益终生。”
毕业设计论文开题报告是毕业设计的重要组成部分，以下是一些写作建议：1. 写作目的：在开题报告中，需要明确自己写作的目的和意义，即为什么选择这个课题，这个课题对专业和社会有何贡献等。2. 研究背景：在开题报告中，需要说明自己所选课题的研究背景和现状，包括该领域的发展趋势、研究现状、存在的问题和未来的发展方向等。3. 研究内容和方法：在开题报告中，需要详细阐述自己的研究内容和方法，包括研究的问题、目标、方法、步骤和时间计划等。同时，也需要说明自己的研究方法是否合理和可行。4. 预期结果和意义：在开题报告中，需要说明自己的研究预期结果和意义，包括研究结论、实际应用价值和推广前景等。同时，也需要说明自己的研究对学术和社会的贡献。5. 参考文献和资料：在开题报告中，需要列出参考文献和资料清单，以证明自己的研究基础和研究方法的可靠性和科学性。6. 突出创新点和亮点：在开题报告中，可以适当地突出自己的创新点和亮点，以吸引读者的注意力。例如，可以阐述自己的研究方法具有什么新颖之处、研究成果具有哪些实用价值等。7. 注意论证和逻辑关系：在开题报告中，需要注意论证和逻辑关系。即需要按照逻辑顺序和思路，对自己的研究问题进行深入探讨和分析，同时也需要对自己的观点和结论进行充分的论证和支撑。8. 确保完整和准确性：在开题报告中，需要确保内容完整和准确。即需要对自己的研究内容和方法进行全面和准确的描述，同时也需要排除任何存在的错误和疏漏，以便得到更好的评价和成绩。9. 结合实际情况：在开题报告中，需要结合实际情况。即需要考虑自己的课题是否符合实际需求和应用场景，并且需要考虑自己的研究方法是否可行和实用。总之，在写毕业设计论文开题报告时，需要明确自己的写作目的和意义、阐述研究背景和现状、详细说明研究内容和方法、说明预期结果和意义，并列出参考文献和资料清单等。同时，也需要注意语言表达和排版格式等方面的问题，以便得到更好的评价和成绩。
体育专业本科毕业论文(设计)开题报告
体育教学论文就是运用科学规范的方法对体育教学某些现象进行创造性的研究和理性认识，自觉地把握该现象的本质及一般发展规律，用论文的形式进行表述，那么，体育论文开题报告怎么写?我为大家推荐一篇优秀范文，大家不妨多加参考。
一、选题的背景与意义：
优秀的跳远选手在跳远时，是在追求快速及有效率的助跑以及强力有效的起跳动作，并以适当的起跳角度起跳，但是这两者同时成立是非常困难的，因为助跑速度越快，往上跳跃就会更加困难。
在人体起跳的肌肉变化及弹簧振子运动方面，许多学者都进行过深入研究，但很少将两者结合起来，采用物理方法分析人体起跳的运动过程。本研究正是针对这一问题提出，有一定的理论创新意义。同时，在国际跳高、跳远等运动项目中，我国选手较为落后，本课题的'研究成果可作为运动员调高、跳远运动项目的理论参考，对提高我们运动员的成绩具有较大的现实意义。
二、研究的基本内容与拟解决的主要问题：
三、研究的方法与技术路线：
拟研究大纲：
第一章 绪论
压缩弹簧弹起的物理原理
人起跳的条件
分段速度
起跳动作
起跳水平速度利用率
起跳垂直速度利用率
起跳角度
助跑速度利用率
最高速度
起跳技术
第二章 人起跳的物理原理
影响跳远成绩的主要因素
有关跳远助跑与助跑速度利用率的研究
有关跳远踩板研究
有关跳远起跳技术的研究
第三章 实验方法与步骤
研究对象
实验时间与地点
实验时间
实验地点
实验仪器
压缩弹簧压力部分
测量助跑分段速度部份
测量起跳动作部分
实验场地布置
受试者选取
受试者填写同意书及基本资料
建立选手基本资料
仪器校正与测试
实验目的与方法说明
基本能力测试
排定实验顺序
前测与后测
数据纪录、整理与分析
资料收集与处理分析
结果与讨论
第四章 结论与建议
研究结论
研究建议
四、研究的总体安排与进度：
五、主要参考文献：
[1] 谢利民.弹簧振子运动的实际动力学分析[J].上海师范大学学报(自然科学版)，，31(2):91-94.
[2] 基特尔C.伯克利物理学教程,第一卷,力学[M].北京:科学出版社,1979.
[3] 药树栋，宫建平.弹簧振子振动的探讨[J].大学物理，(2):22-24.
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[5] 卢德明主编.运动生物力学测量方法[M].北京体育大学出版社, 2001
[6] 李建英,李磊,郭甫. 十运会男子三级跳远运动员三跳技术运动学分析[J].成都体育学院学报.2008(03)
[7] 宋亮,丁磊,巩磊. 对世界优秀男子三级跳远运动员运动技术的比较分析[J].体育科技.2008(01)
[8] 罗陵,刘春伟. 三级跳远运动员李延熙三跳起跳技术的运动学分析[J].北京体育大学学报.2008(02)
[9] 宋惠娟,王亚军. 我国部分优秀女子运动员三级跳远起跳若干速度指标的运动学分析[J].安徽体育科技.2006(05)
[10] 王 琨 等.对肌肉生物力学研究有关问题的探讨[J].上海体育学院学报，，25(1):36-40.
摘要： 与其他运动相比，跳绳这门运动具有简单、所需场地小、资金投入少以及安全系数高等优势。
在幼儿园大班开展花样跳绳活动能够使得幼儿们的协调能力得到有效的锻炼，促使他们 健康 成长。
下面将详细阐述开展跳绳活动的原则以及幼儿园大班花样跳绳活动开展的途径。
关键词： 幼儿园；大班；花样跳绳活动
跳绳是一项很好的有氧运动，通过对幼儿们开展花样跳绳活动，能够有效的锻炼幼儿们的耐力、体力以及反应能力，促使幼儿们身心得以 健康 成长。
而且在《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出：“培养幼儿对 体育 活动的兴趣是幼儿园 体育 的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的 体育 活动，吸引幼儿主动参与。”
一、开展跳绳活动的原则
兴趣原则
爱因斯坦曾说：“兴趣是最好的老师。”因此，老师在最开始教导幼儿学习花样跳绳时就需要激发他们对其的兴趣，让他们在跳绳的过程中感受到快乐，使得整个跳绳环节都能够在一个快乐、轻松以的环境下进行，从而让他们对花样跳绳产生继续学习的欲望。
在这之中，老师还需要采取适当的方法来提升幼儿们学习跳绳的信心。
而且，老师不仅需要教导幼儿学习花样跳绳，让他们能够主动、积极进行跳绳，还需要让他们明白、认识到学习花样跳绳的目的和意义，从而能够坚持学习花样跳绳，提升自己的运动能力，养成良好的 体育 运动习惯[1]。
循序渐进原则
因为老师教导的是幼儿们，他们不仅年龄小，在身体协调方面也较差，老师就需要依据幼儿们的特性来进行花样跳绳教学，通过循序渐进，由易到难去引导幼儿学习花样跳绳。
例如：在幼儿们最开始接触花样跳绳时，老师可以设计花样跳绳小 游戏 来让幼儿们爱上跳绳，明白跳绳应当怎样操作，接着老师再通过播放有节奏的音乐让幼儿练习跳绳。
秉持着最开始趣味跳绳的方式让学生们逐步明白正确进行跳绳的方式，然后再一点一点地增加跳绳难度，比如单人跳绳、双人跳绳以及多人跳绳等，这样循序渐进的让幼儿们学习花样跳绳，掌握花样跳绳技能。
安全原则
幼儿们在接触花样跳绳时，不会认为它有危险性，在他们的这一阶段，他们正是认识事物、形成三观的时期。
因此，老师要通过开展花样跳绳活动让幼儿们明白跳绳的危险性，并教导他们应如何规避危险，防止他人及自己受到伤害。
二、幼儿园大班花样跳绳活动开展途径
1、创编花样跳绳内容
花样跳绳是一项综合性运动项目，它需要跳绳的人具有极高的身体协调性，身体各个部位相互协作，完成跳绳动作。
基于此，在教导幼儿园大班幼儿们学习花样跳绳的过程中，老师需要依据幼儿们的特性及身体协调能力等情况创编花样跳绳内容。
并通过循序渐进的教学方式让幼儿们掌握跳绳技能，进而达到自行创编花样跳绳内容的目的[2]。
比如：首先老师应教导幼儿们最简单的双脚摇动跳绳，双脚起跳的跳绳方式，当幼儿们能够自主高效完成这一跳绳动作后，再教导幼儿们单脚起跳的跳绳方式，以进一步锻炼幼儿们的身体协调能力。
当幼儿们完成后，再继续加大难度教导幼儿们花样跳绳。在教导过程中，老师要积极鼓励幼儿们自行 探索 ，玩耍，从而激发他们的创新欲望，让他们能够在玩耍过程中，玩出新的花样跳绳。
2、开展花样跳绳竞赛
随机花样跳绳竞赛活动
陈鹤琴学生曾说：“用比赛的方法来增进学习的效率。”在幼儿园时期，幼儿们本就爱玩、爱闹，喜爱新鲜事物。
因此，老师可以结合幼儿们的喜好来组织开展随机花样跳绳竞赛活动。这样不仅能够让幼儿们感到开心、轻松，还能够有效的激发出他们的好胜心，让他们的花样跳绳能力在竞赛活动中得到提升。
于是，老师可以开展个人积分赛、分组积分赛、表演赛以及花样跳绳赛等进行，通过设置冠亚军奖牌、奖品来刺激学生的竞争心理，让他们能够积极有效的准备，提升他们对跳绳的热情。
这样还能够使得幼儿们的身体素质、心理素质得到有效的培养和提升，促使他们在一个 健康 、快乐的环境中成长。
而且在分组积分赛中还能够促使幼儿之间相互协作，在合作中明白团结的重要性，这对于他们之后的学习和生活有着重要的作用[3]。
3、多样化跳绳竞赛活动
老师在教导幼儿园大班幼儿们花样跳绳的过程中，还需要设置多样化的跳绳竞赛活动，通过活动的设置为幼儿们营造一个积极向上学习花样跳绳的环境，以此提升幼儿们学习花样跳绳的效率。
在这个过程中，老师可以通过规定时间来让幼儿们有一定的时间概念，让他们能够不断地去提升自己的跳绳能力。
另外还可以采用分组接力赛的形式，让组内成员相互配合，这样不仅能够促使幼儿们完成得又快又好，还能够让组内成员共同分享喜悦，让幼儿们体验到有人共同分享成功时的那份快乐。
亲子活动
老师可以通过社群等方式联系幼儿们的家长，让幼儿们的家长参与到幼儿花样跳绳活动中，让他们能够亲眼见证自己孩子的成长和快乐，一起参与到幼儿的花样跳绳中，从而通过花样跳绳活动的开展为幼儿及家长打造出一个好的亲子时光。
而且在亲子花样跳绳活动中，也能够让家长认识到参与自己孩子成长的每一瞬间的重要性，促使其能够多加陪伴自己的孩子，能够与自己的孩子共同在花样跳绳学习共同进步、发展。
老师还可以让幼儿与家长一起准备花样跳绳表演，让他们一起创新花样跳绳动作或内容，以此提升幼儿们的学习能力。
另外，老师在这之中需要多加对家长和幼儿进行指导，以便让他们能够正确地进行花样跳绳，避免出现安全事故，或对自己造成伤害。
老师也可以将家长与幼儿们的一张纸笑脸拍摄下来，为他们留住这一刻的幸福、快乐时光[4]。
结束语
总之，在幼儿园大班中开展花样跳绳活动是一个非常好的行为，不仅能够促使幼儿们 健康 成长，还能够锻炼他们的意志品质和身体协调能力，促使他们得到全面的发展。
在幼儿参与花样跳绳活动时，也是在挑战自己，他们能够从中学习到好的花样跳绳方法和技能，并在这一过程中学习到更多的 体育 精神。
另外，通过老师的引导还能够有效地激发幼儿们对花样跳绳学习的兴趣，让这一运动能够伴随着他们成长。
当然，幼儿之间存在着差异性，老师要认可并尊重幼儿之间的差异性，并对其进行针对性教导，以促使每一位幼儿都能得到成长、发展。
参考文献：
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[4]孟祥英. 刍议幼儿园跳绳活动中德育渗透方法[J]. 课程教育研究:外语学法教法研究, 2019,(24):65-65.
问我嘛``我呢全部搞定了哈`！
有没有适合运动小白的设备推荐啊？ 百度有没有适合运动小白的设备推荐啊？... 百度 有没有适合运动小白的设备推荐啊？ 展开 展开1全部 TIFIT魔跳跳绳机就蛮适合小白，用它可以激活细胞，愉悦身心，和传统传统有氧器械相比，也更容易坚持下去，方式更加简单；最后，它还能起到快速的塑形效果，我坚持用半年了，现在身材就像18岁的少女，皮肤也变好变紧致了，真的很满意。大大
在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是我帮大家整理的跳绳的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
今天下午最后一节课是跳绳比赛。我带着激动的心情来到操场，心想：我太紧张了，会不会跳的数量少于120个，这太可怕了。这样会让卢老师失望，会让妈妈失望，还会让爸爸失望!我一定要跳得多。比赛开始了我马上准备好，只听一声：“开始!”我们马上甩动绳子飞快地跳了起来，我正跳着跳着，突然绳子卡住了。我又马上重新跳了起来。不久，我觉得累了，速度明显慢了很多。
突然，一声铃响，时间到了。我马上停了下来。我看了看计数器，是123，我这才松了一口气，连声说：“好险，好险……”我对老师汇报了数字，又对卢老师说了一句话，就直接拿着自己的绳子走向教室。在回教室的路上，我的心情格外舒畅。天仿佛格外的蓝，阳光仿佛更加的灿烂。我忘不了这一天，忘不了这次开心的跳绳比赛。
昨天下午上完水粉课，我把跳绳忘在了一年级四班教室里，这可怎么办呀？会丢了吗？早上去学校时，妈妈说你应该自己去四班找一找。妈妈看到我有点犹豫，就鼓励我要勇敢点，学会处理自己的事情。早上我一到校，就直接去了四班教室，我对四班老师说，老师您好，我是一年级六班李一童，昨天下午上完水粉课，我把跳绳忘在教室了。
老师就让我去找，我一下子就在桌斗里找到了跳绳，好开心呀。下课时，我又可以和同学们一起玩跳绳啦！中午一放学，我就把这件事告诉了妈妈，妈妈也很开心。
昨天我们的期中考试已经过去了，但还有一个重大任务需要完成，那就是我们学校的三跳比赛啊。
我要参加的是一带一的比赛项目，我跟程泊桥配对，我俩练习了有一段时间了，老师要求我们要努力，这样才能给我们班争取好成绩。虽然放假了，我不能见到我的搭档，但我相信我们俩在家里都会练习的，等到周一的时候，我们一起配合，一定能突破这一周的记录。
我计划每天下午睡觉起来先跳绳，然后再读书，妈妈说：“你有了好的计划很不错，但还需要你更好的去执行自己的计划才能成功。”我想我会会努力去做的。
今天下午上体育时，张老师说：“下个星期一你们每个同学都要带上自己的绳子来跳，因为下次我们会有一次班级的跳绳比赛。”当老师一说跳绳时，同学们高兴的不得了。
下个星期一……
今天有很多同学都带上了自己的绳子。我拿着绳子向老师发出挑战说：“老师我要和你比赛。”没想到一比，一年没跳过绳子，我的跳绳水平已经降低了很多，唉。我一次次的跳，我的水平终于恢复到以前的样子啦！唉真高兴啊！哈哈！
今天下午下课，我和张老师配合的可好啦！因为今天我和张老师一起跳双人跳。我和何秀青都想和老师一起跳，但是三个人怎么跳啊？所以老师叫我们猜拳决定，一猜我赢啦。我开怀大笑。我一连跳了二十多下时，老师对我说：“你很会跳啊。”我谦虚地说：“我不觉得。”到何秀青了，她跳了十几下。到陈绮婷时，可搞笑了，她只跳了一下就失败了，我开玩笑地多他说：“回家多多练习吧。”今天我玩得真高兴。我悄悄的告诉你们哦，其实啊跳绳是可以增高和减肥的哦。所以你们要多多跳绳啊！哈哈！
你们要努力加油哦！每天只要跳十——十五分钟就可以达成了，加油哦，不要放弃！记得是每天都要不要一天跳一天跳不跳哦！努力啊！
“丁00”响了，我和几个同学决定在操场上举办一场“跳绳比赛”。刚开始很紧张：担心自己跳的不如同学好，没有那么多同学…
一声哨响，比赛开始了，所有的学生都跳了起来。每个人的绳子就像一条“龙”上下飞舞！无意间，我落后了。我不耐烦了，立刻快速跳了起来。俗话说，欲速则不达。我总是被绳子绊倒，差点摔倒。于是我仔细想了想，老师教我们跳绳。“不要跳太高，轻轻跳，用脚尖跳……”，老师的话好像在我耳边。于是我按照老师的方法跳了起来，“努力才有回报。”我跳得比以前好得多，渐渐地我超过了我的`同学。虽然最后没有拿一等奖，但我觉得这是一场有意义的比赛！
通过这次比赛，我学到了一个道理：如果你什么都做不好，不要灰心。如果你认真做，你就能把事情做好！
前几天老师让我们回去练习“回头甩脚跳绳”。
今天一回家就拿起跳绳跳了起来。我对自己有信心。我觉得小菜一碟。有什么难的？上学期还参加了向前一脚的比赛！于是，我开始练习。跳起来的时候发现并没有想象中那么简单，手脚不协调。要么是绳子动了，人没动，要么是人动了，绳子没动，绳子经常撞到我腿上，导致我痛得尖叫。我没跳几下，心就开始往后退。这时，我妈看出了我的想法，和蔼地对我说：“不学，不行。这是考试。找到正确的方法，多练习，就能学会。坚持就是胜利！”听了妈妈的话，我心想：是啊，老师说“世上无难事，只怕有心人”。我又跳了起来。虽然这次撞腿次数少了，但是没跳几下，胳膊和脚就开始疼了。我休息了一下，继续练习。慢慢的，我找到了感觉，跳得越来越好。最后，每一次努力都有回报。我通过向后转脚学会了跳绳。
这一次，我不仅学会了跳绳，还深深地体会到，无论做什么，都不能向困难低头，只要持之以恒，就能成功！任何成就都是努力的结果！
最近，广场上举行了一个我非常喜欢的活动——跳绳。
当我到达广场并向远处看时，我看到一排跳高运动员向它跑来。当我到达那里时，我看到快速摇晃的绳子掉到地上，发出很大的声音。我感觉糟透了。我刚走了几步就马上回来了，怕被跳绳弄伤。看着一个人在绳子上跳，我的心，是羡慕！我旁边的大人看到我不敢跳，就催我过来。孩子们，不要害怕跳，快点。听着他们一遍又一遍的催促，我鼓起勇气，闭上眼睛，向前冲去。妈的。我跳得很早，被打了一巴掌。可怜的我，我不得不拥抱地球母亲。在第二轮中，我吸取了前一轮的经验，看到了轻松跳跃的好机会。我成功了！我在一根大绳子上跳就像在一根小绳子上跳一样容易。最后，我太累了，绊倒了。渐渐地，渐渐地，我变得越来越熟练，最后我能跳100次。
我喜欢跳绳！
前几天，我们进行了一场跳绳比赛。我报了两个项目，是一带一单摇和长绳。
我先给你们说说一带一把，我的合作者是陈敏言，在我的眼里，他是一个跳绳高手，他会跳单摇、双摇、一带一、长绳……。他跳得就像兔子一样灵活。他是我的榜样。这次比赛有很多人参加，很难拿到奖，可是我还是对自己有信心的。
比赛离我们越来越近了，我的心跳得象地震了一样，很激动也很紧张。一霎那，跳绳比赛开始了！看着同学们，看着周老师要敲响的口哨，我的心紧张了起来，可是，我要战胜困难！我们跳啊跳，越调越来劲，也越累，我们要坚持住！
比晒结束了，我们俩用期盼的眼光看着成绩表，哇，79个，这真是个理想的成绩！比赛结束后，我们俩得了一个激动人心的奖：全年级第一！
还是那句老话，只要你努力去做，没有做不到的事儿！
“预备——开始！”随着一声令下，操场上的同学们就像正在学飞的小鸟一样，齐唰唰地“飞”了起来。大家齐唰唰的甩动着手中的绳子，那些五彩缤纷的绳子，就像无数条美丽的丝带，在天空中飞舞着。远远地望操场，就像一个个跃动着的彩球在舞动。
我偷瞄一眼旁边的俞悦，只见她那条蓬松的马尾辫随着背景音乐节奏一上一下的甩动着，身子是如此的轻快，真的就好像飞了起来；她手上的绳子，就像和她融为一体一般，又宛如一个个银环，串成一个银球，随着她一起轻快地“舞蹈”。让我想起一个词叫做“身轻如燕”。
看着俞悦如此优雅的“舞蹈”，我也不甘示弱，也将绳子快速的甩了起来。我也感觉自己变得非常放松，绳子就像一圈圈银环把我围了起来，变成了一个彩球，身体也变得像燕子一般轻快了！我非常高兴的享受着这一时刻。
突然，脚下被什么绊了一下，我重心不稳差点摔倒；这条“彩带”将我的脚绊着了，等我缓过劲来，跳绳环节已经结束了。
我有些不舍地看着操场：“真期待下一次跳绳环节呀！”
今天上午第三节课，我们下楼上体育课。同学们高兴得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟着下楼啦。
体育课上，王老师先让我们围着操场跑了两圈。跑过之后，王老师说：“跳绳不及格的同学出来外面。”我心里咯噔一下，惭愧的低下了头，走了出来。然后王老师让我们几个不会跳的人现在跳给他看，我的手和脚好像很不听使唤，结果，我和郭恒彦还是不会跳。于是王老师说：“今天你们两个人就站在这里练习跳绳，不准和其他同学一样去玩儿。”
我极不情愿的拿起跳绳，开始练习，可是跳绳总是和我过不去，老拌我的脚。王老师见我这样，就耐心地说：“子良，把胳膊展开，再挥动跳绳，当绳子到脚边的时候再跳，先慢慢的跳，然后一边跳，一边加快速度。”我按照王老师的步骤，一下，两下的跳着，然后慢慢的加快速度，到下课的时候，我能连着跳六、七下。通过自己的努力，终于学会了跳绳。
以前，我不会的事情，我总不愿去做，其实学会一件事情并不是太难，难的事不愿去做。今天，我虽然被王老师批评了，但我很高兴，因为我终于学会了跳绳。
学校要举行跳绳比赛了，我和同学们都很兴奋。每天放学回家，我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了，我一分钟跳的个数越来越多了，但是一想到跳绳比赛，我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。
今天是跳绳比赛的日子，我也不知道为什么，早上醒得特别的早。起床后，我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时，脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间，我兴奋地跑进教室，发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊！终于到了跳绳比赛的时间，我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了，我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了，我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声，我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了，我竟然跳了一百五十九下。啊，比我以前的任何一次跳得都多，我好高兴啊，我终于为班级尽了一份力。
回到教室里，我暗暗下决心，下次比赛我一定要多练习，一定要为班级争光。
今天上午，第三节课的时候，姚老师让我们跳绳比赛，姚老师说：“1-10号先比赛，比赛的人都要找一个数数的人，不然，你们就没有分数了！”
开始比赛了，看见陈天阳跳得这么慢，我心里想：“我肯定能跳地比陈天阳跳得多！”看了一会儿，我又去练习了，后来，又看见一组在比赛了，我看见尚进跳得这么快，我心里想：“我肯定跳得比尚进少了！”
后来，我又去练习了，尚进比完赛，他就过来教我他跳得快的秘方，我用尚进的方法，果然比我自己的方法快多了，我就用尚进的秘方练习了一会，马上就要轮到我比赛了，我就问：“尚进，等一会我就要比赛了，你能帮我数数吗？”尚进亲切的说：“好啊！”
开始比赛了，我用尚进教我的方法跳了起来，我刚开始跳的时候，非常快，跳着跳着，我感觉到很累。时间到了，我听到尚进跟老师说：“他跳了93下。”我对自己的这次成绩感到很失望。我想：“我以后一定要跳得更好！”
我最喜欢的一项活动是跳绳。
下课铃响了，同学们像小鸟一样分飞奔出教室，拿着自己的跳绳跳了起来。我在家跳绳的时候绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的，要么就是我的脚不听使唤，绳子到了总被绊着，我记得满头大汗直跺脚，就跑去请爸爸支招，爸爸说：“跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快要到到脚边时要立刻跳起来。“听了爸爸的话我又试了一下，这次绳子乖乖的顺从了我，现在我会跳的花样很多：单脚跳、花跳、双跳……
我现在的技术很高，都能和我们班的跳绳女王比赛了。有一次下课我和龚羿冰，我的对手可是高手，跟她比赛，我的心情紧张无比，周围的气氛也随着紧张起来了，别人都替我担心。裁判员曾怡然一声令下，我们两个就拼了命的开始跳。我用尽全力，两手用力抓住手柄，绳子飞速的旋转，根本看不到绳子，只能听到绳子打在地面的啪啪声，不一会儿我已经累的气喘吁吁，腿像装了铅一样沉，手腕像举了石头一样重，而龚羿冰的表情却很平静，我一咬牙、一闭眼、使出吃奶的劲头又坚持了一会儿，最后终于取得胜利了。同学们都为我喝彩，我却像散了架似的，一屁股坐在地上。
我喜欢跳绳，运动能让我身体强壮，也能让我得到快乐。
大多数学生都盼望周末赶快来临，但我却盼望星期一赶快来临，为什么呢?因为我想早点和同学们一起跳大绳。
因为学校组织了“跳大绳比赛”，所以我们每个班都在抓紧训练，这不，星期五，我们开始训练跳大绳。
班里好多女生都会跳大绳，但我却不会，看着他们跳大绳，我很羡慕。这时，一些不会跳的人也来练，但十有八九跳不过去，我想：反正我也不会跳，就试一下吧!
一开始，我总是不会往里“钻”，但后来，我掌握窍门了：在绳子落地时往绳中间钻，然后跳过去就可以了。接着，难度又提高了，要“连”着跳，这可怎么办呢?看了别的同学跳的，我发现窍门了：在别人起跳的时候往前跑，跳过去就OK啦!最后，我们创造了一个记录：连续20个!厉害吧!
我以前跳绳跳得不好，一次只有一两个。
体育课跳绳的时候，同学总是嘲笑我，我很生气，就自己躲起来，没人想理。我心想：为什么我跳不好？被人笑成小丑，是我比别人傻吗？
回家后，我把这件事告诉了妈妈。我妈对我说：“不是你傻，是你协调能力不好。只要经常练习和掌握技术，自然跳得好。”从此我每天坚持跳十分钟，时刻提醒自己一定要学会跳绳。
刚开始我一次只能跳四五次。我心想：我会继续努力，别人能做的我一定会去做。就这样，经过不断的练习，我越跳越多，终于可以连续跳几十次了。我赶紧叫我妈过来，再给她看看。我妈见我不停地跳了几十下，高兴地夸我：“孩子，你进步了！跳得真好。”我一听，心里充满了喜悦，跳得更厉害了。
这个寒假，对我来说最难忘的事情，我学会了跳绳，我很开心。
以前大家都笑我上课不会跳绳。我学会了跳绳，是我爸妈的。请听我说，告诉你一些事情。这个寒假，天气很冷。每天晚饭后，我妈妈、爸爸和我都会去社区锻炼。我拿着绳子站在那里，不敢跳。然而，爸爸妈妈说：“这个寒假，你一定要学会跳绳。”于是我鼓足勇气，决定好好学习，一定要学。不再是班上的笑柄。起初，我父亲给我看了一个演示。第一步是双脚并拢，第二步是双手握住绳子，第三步是慢慢起跳，耐心的给我讲解动作要点。我一遍又一遍地模仿父亲的动作。先跳一个，再跳两三个..日复一日，我终于学会了如何一分钟跳60多次。现在我已经学会了跳绳，我很开心，因为我终于可以像其他学生一样参加跳绳比赛了。班上再也没有人嘲笑我了。
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国画毕业论文题目汇编
优秀的国画毕业论文题目有哪些呢?下面是我为大家收集的关于国画毕业论文题目汇编，欢迎大家阅读!
1.中国画山水中“云”的表现教学思考
2.“入”与“出”收获“形”与“象”--滋芜中国画艺术语言初探
世纪中国画学之理论建构与价值取向
4.潍坊之所以成为中国画都的内在气质
5.略论任伯年在近现代中国画演进中的作用
6.中国画“藏”境及其审美意蕴初探
7.中国画的“缺笔”现象
8.中国哲学对中国画风格形成的深远影响之探讨
9.中国画意象色彩浅窥
10.浅谈敦煌壁画对当代中国画发展的启示
11.中国画与水彩画技法的互补教学法探析
12.探究中国画现代变革之路札记
13.中国画小品中的笔墨语言与气韵体现
14.略论中国画人物白描与素描
15.以色彩关系来表现中国画的意境美
16.中国画的特殊面目和精神
17.论中国画研究生教学与地方文化、画派建设的共进
18.浅谈传统中国画与陶瓷装饰“国画”技法的渗透
19.传统中国画艺术的色彩美学观对现代景观设计的启示
20.中国画写意精神的思维形态
21.写意中国画鉴赏与评价分析
22.中国画中的留白艺术探析
23.中国画中的线描艺术
24.探究敦煌壁画对当代中国画创作与教学的影响
25.戏曲题材中国画人物造型“写意性”研究
26.对中国画技法的研究
27.中国画创作要素浅谈
28.中国画与中国文化
29.浅谈中国画的创新与发展
30.从写意雕塑看中国画之写意精神
31.中国画笔墨形态研究
32.中国画论中的角色替换
33.中国画元素在陶瓷装饰中的'运用
34.浅谈书法练习对学好中国画的重要意义
35.中国画的艺术表现对留青竹刻的影响
36.篆刻与中国画关系的当代思辨与启示
37.浅谈中国画学习感受之创作
38.中国画“墨戏”论的文化心理学诠释
39.书法在中国画中的运用
40.中国画中的气韵美与女装设计
41.茶历史文化与中国画的融合实践思路分析
42.中国画蕴涵的易道精神
43.论创作意识统筹下的大学中国画专业课程群科学化建构
44.浅析中国画笔墨心象表现与审美
45.古典文学中的诗词美对中国画的影响
46.中国画的意象造型观研究
47.浅谈中国画在中国艺术品市场中的角色位置
48.浅谈当代中国画设色的特点
49.民国时期中国画与西画的博弈
50.浅谈中国画的当代继承与传统创新
51.浅析中国画墨竹艺术的技法特点及形式风格
52.中国画线条艺术之美
53.中西融合--徐悲鸿中国画的时代精神
54.动漫艺术设计中中国画语言的作用分析
55.浅谈陶瓷绘画与中国画的共性
56.基于全球化语境下的中国画艺术延展与创新
57.论中国画创作中的民俗寓意
58.传统中国画中宋代院体花鸟画的价值
59.全球化背景下中国画教学改革意义的分析
60.浅析诗画融合下中国画意象化的空间表现
61.分析传统以及现代工笔画的不同表现方式
62.传统工笔人物画的意象造型与色彩分析
63.浅谈粉彩雪景的艺术特色与创作
64.新媒体对中国画教学的影响及建议
65.中国画写意梅花创作初探
66.论民国时期中国画改革对中国画发展之利弊
67.中国画的写意性
68.中国画的意象思维和意象造型的研究
69.中国画名家作品适时行情
70.中国画意境的构成
71.浅议文化历史情景下的中国画
72.浅析速写训练对中国画学习的重要性
73.现代服装设计对中国画艺术的传承与借鉴
74.探析艺术市场化对中国画自律性的影响
75.浅谈中国画中的程式化
76.论中国画构图在陶瓷绘画中的运用
77.中国画的笔法与运笔技巧
78.从气韵生动的角度浅析中国画构图
79.基于都市风下的中国画图式研究
80.中国画教学中问题意识的培养
81.浅谈中国画的构图与情感
82.论中国画创作中人物与背景关系的处理
83.当代中国画的传承与创新探讨
84.中国画立意浅论
85.中国画的气韵与审美引力波
86.中国画专业素描教学问题的再思考
87.传统民间青花山水对现代陶瓷山水画的影响
88.景德镇现代陶瓷绘画艺术风格的演变
89.浅析陶瓷界画山水的继承与发展
90.当代视觉体验与艺术形式的发展
91.基于中国书画特征颜色的专用色标设计与制作
92.论金代磁州窑瓷枕绘画装饰艺术及其艺术特征
93.浅析中国传统色彩
94.国画“留白”在包装设计中的运用分析
95.浅析中国传统水墨动画与三维水墨动画艺术的发展
96.“中国学派”动画电影叙事空间塑造的特点
97.中国画元素在当代油画中的融合与借用
98.浅绛彩瓷的绘制技法革新
99.多元文化背景下水彩画艺术的形式语言表现研究
100.中国传统壁画的装饰性色彩表现
101.空间观念的变革--论现当代中国画的创新趋势
102.试论中国高校现代油画教学的多样化
103.浅论传统书法并非抽象艺术
104.五谷画的艺术表现形式
105.简析清末海派绘画的世俗性特征
106.浅析石涛山水写生观与印象派风景写生观
107.中国画从气韵到实体的思想变革--论中国画“改良之争”
108.对景写生在中国山水画中的造境研究
109.浅谈中国当代绘画艺术的延展
110.如何把握工笔人物画创作中画面的色彩关系
梅 我一直都不明白，为什么在百花之中，中国人偏爱梅花、偏钟情于梅花呢？是因为它美的缘故么？是的，它的确很美：朵朵冷艳、缕缕幽芳、孤芳自赏、纯洁无瑕。像一只骄傲的天鹅屹于冰雪间。“千白丛中一点红”。开得刺眼，开得高傲；是因为它美的别具一格的缘故么？是的，它的美的确与众不同。它的美，比起娇艳的牡丹、绚丽的月季、清秀的荷花来说，别有一番风味。是的，即使它不如茉莉清香、不如菊花美丽、不如桃花艳丽，但它的确很美，它的美绽放在风雪中，盛开在风雨里。开在没人看见的地方。于是当人们饱赏百花之俏丽，走出门外，看到这株傲于风雪之中的红梅，谁能不为它倾倒？谁能不被它征服？谁能不被它别具一格的美丽所吸引呢？是因为它美的精神的缘故么？是的，中国人爱梅花，是爱 梅花傲雪斗霜的精神，爱梅花谦逊的精神。爱的是“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。”爱的是“待到山花烂漫时，她在丛中笑。”爱它不怕困难，于无声处，傲然挺立。爱它甘愿在幕后无私奉献的心。爱的是梅花有灵魂、有骨气、有品格的精神。梅花之所以能排在“四君子”之首，正是因为这种傲雪斗霜、谦虚乐观的精神！ 中国人偏爱梅花，是因为红梅于中国人有相同的精神。有着“俏也不争春，只把春来报”的精神。那血色的梅花，开得那样娇艳。它敢与风雪争斗，感与风雨撕杀。她是春姑娘的使者，不怕冬姑娘的胁迫，傲然于天地间，飘撒春的芳香、播种春的种子。当大地终于迎来了姗姗来迟的春姑娘时，她却静静地消逝，化作脚下泥，只留一抹余香荡漾于天地间。看百花齐放，听百鸟齐鸣，看春满大地便欣慰地走了。于是“落红本是无情物，明年冬天再见花。”它的一生就像一部充满欢乐与悲愁的乐曲，从飘舞的雪花奏到缤纷的百花。 梅花美，却把美留给了洁白无瑕的天地；梅花香，却又有谁知道“梅花香自苦寒来”的艰辛；梅花俏，却“俏也不争春，只把春来报。”梅花，傲雪斗霜、不怕困难、谦虚乐观。它鞠躬尽瘁，死而后已。以一抹余红换来春满天地！
首先说明，这不是诗！
应该是来自《警世贤文》之勤奋篇。
警世贤文是民间的俗语、警句
警世贤文之勤奋篇：
有田不耕仓禀虚 有书不读子孙愚
宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来
少壮不经勤学苦 老来方悔读书迟
书到用时方恨少 事到经过才知难
板橙要坐十年冷 文章不写一句空
智慧源于勤奋 伟大出自平凡
书山有路勤为径 学海无涯苦做舟
少时不努力 老大徒伤悲
欲求生富贵 须下死功夫
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”宝剑的锋利，是经过反复磨砺。
梅花的清香是经历了严冬的考验才释放出来的。
人要成材，事要成功，都得付出代价，经历考验。
这句名言一直在激励着我，每当我受挫折的时候，是这句话给了我力量。
小时候我报名了硬笔书法班，可是每当大家都能写出非常漂亮的字时，只有我还只停在初级的水平。
我非常伤心，向妈妈哭诉。
妈妈温柔地笑着安慰我：“‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
’这是上天给你的考验，你要坚持努力，就能一定能成功！”当时我也没听懂这句话是什么意思，只知道要更加努力才能超过别人，才能写出更漂亮的字。
于是，我便更加刻苦地练字。
终于，当我第一次获得书法比赛的冠军时，我尝到了胜利的喜悦。
此时此刻，我明白了妈妈告诉我的话：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”要成功，必须得比别人花出更多的时间，消耗更多的精力，才能成功。
从此以后，这句话便深深地刻在了我的心里，当我一度想放弃，一度要失败的时候，这句话就像太阳，给了我希望的光芒，让我在人生的道路上披荆斩棘，通向成功的终点。
二年级的时候，我因考试失误而气馁地面对着鲜红的“x”，听着同学们冷嘲热讽，看着父母的失望眼神，我哭了，我对自己失去了信心。
突然间，那一刹那我头脑里闪过了妈妈告诉我的话：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”我猛醒悟：每个人都会经历失败，所以一定要加倍努力，才能让那些曾经嘲笑过我的人后悔。
于是我又重新振作了起来，把泪水化作汗水勤奋学习，不懂就问，终于又一次考试取得了优异成绩。
在成长的道路上，会有许多挫折与坎坷，但一定要记住：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”战胜困难，就一定能成功！
梅花香自苦寒来作文它，在寒风中傲然挺立；它，在冬季开放得娇艳欲滴；它，从不畏惧，从不服输，从不脆弱。
它是谁？它是秉性与坚强的化身，中国最有名的花——梅花。
梅花，不如玫瑰妩媚；不如百合纯洁；不如菊花精致；不如桂花香气迷人，却仍旧给我深刻的印象。
我钦佩它，钦佩它的秉性；钦佩它的勇气；钦佩它的坚强；也钦佩它的骨气。
梅花代表着中国，正如《梅花魂》一课中的句子：“旁的花，大抵是春暖才开花，她却不一样，愈是寒冷，愈是风欺雪压，花开得愈精神，愈秀气。
她是最有品格、最有灵魂、最有骨气的！”我爱梅花。
以前我第一次见到梅花的时候，是在一个大型画展上看见的，我一见到她，就被她吸引住了。
原先的我，是喜欢玫瑰的，可到见到梅花时，我就明白，玫瑰是在温室中娇生惯养的花朵，所以才开得如此妩媚。
而梅花，不需要温室，不需要娇生惯养，也开得美丽异常。
所以，我爱她。
如果你见到在冰冷寒风中开放的梅花的话，你就会明白：秉性的化身——是梅花！
带给我们的感受的作文
俗语有曰：梅花香自苦寒来，幼小时未知其意，但随年龄渐增，竟有体验。
芳香是由苦涩中孕育出的，就像珍珠是蚌的痛苦的结晶，彩虹是暴风雨的产物一样。
只有饱经风霜才能孕育出真正的芳香，平庸的人只知一味赞叹，丝毫没有觉察这芳香之下、硕果之中所包含的苦涩和艰辛。
这香气并非发自花朵或所谓成就，而是来自现实中的一次次的打击和磨砺。
第九交响曲中沉溢出的幽芳是失聪后的贝多芬对音乐和理想的不懈追求。
卧薪尝胆的越王勾践用了十几年的时间去完成一个不变的心愿。
在这里有人类最宝贵的品质在发光。
肯用一生的时光去忍受痛苦，坚持等待最后成功的生物只有人。
也只有这种坚韧的人才能在经历风雨之后，体味到这种沁人心脾的芬芳。
现在的社会让人们变得急功近利、不择手段地去获取成功。
而他们所谓的成功只不过是自我欲望的满足，是势利的人们羡慕的眼光和那越来越重的铜臭味。
失去坚忍的精神，缺少了内心的磨砺，人们变得浮躁，一边追逐幸福一边又叫嚷着痛苦与孤独。
也许并不是空气污染或臭氧空洞，而是那一颗颗失去了忍耐、沉静的心，让我们再也感觉不到那诱人的芬芳。
也许我们应该静下心来面对生活，认真地面对每一次挑战和磨难，重给我们遗忘已久的坚韧的精神，即便在严寒后黑暗中仍然坚定地迈着向前的步伐。
也许你仍觉寒冬里那诱人的芬芳是那么高不可攀，通往前方的路上有太多的黑暗让你觉得孤单，你需要的只是一点坚持，用高尚的灵魂、崇高的理想与孤独无助的自己对话吧，这样就会带给你光明。
第1篇：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”格言伴随着我们成长，有时它是前进的路标，有时它是打开心灵的一把钥匙。
在我的格言集里，收藏着许多我喜欢的格言，其中我最喜欢的是：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
说起喜欢这则名言的原因，那还得从一件事说起。
在三年级时，因为觉得去学校很厌烦，所以我的成绩不是很好。
上课时不太注意听，结果老师叫起来回答问题也答不上来。
回到家也懒。
做作业一遇到不会做的就留着。
有一次，妈妈检查我的作业时，看见我东一个字，西一个词，叹了口气，语重心长地对我说：“儿子，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
一个人不经过风雨的磨炼怎能成才，就像宝剑必需经过打磨才会锋利，盛开的梅花必需经过寒冬的考验才能活下来。
俗话说得好，不经历风雨，怎能见彩虹。
你也长大了，好自为之吧！”听完后，我深受感动。
从那以后，我像变了个人似的，上课认真听，作业也完成得很好，不再缺交。
而且学校举行作文比赛得了三等奖，数学竞赛得了三等奖，英语竞赛也获得了实验小学赛区一等奖。
真是可喜可贺啊！因为这名言，我站了起来；因为这句名言，我不再懒惰；因为这句名言，我成了班上的好学生。
广西省河池市宜州市实验小学五年级：吴京霖--500字第2篇：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我觉得古人说的一点都没错！因为我从一次做数学题里懂的了这含义。
有一次妈妈叫我做奥数题，我慢吞吞的拿出奥数书要知道奥数很难得，换了你我看你也不回去做，所以我对奥数一点兴趣都没有，可是妈妈奥数是小升初必考内容，不做可是考不到好中学的。
所以我无可奈何的做，妈妈发出响亮的声音：“今天我们学习的内容是行程问题，首先你要记住这几道公式……”心想：不就是行程问题嘛，简单。
然后妈妈然我做题，突然我遇见了一道拦路虎，我跑过去问妈妈，妈妈让我自己想，没办法只好自己回房间去想。
忽然我眼前一亮，想起妈妈说的三道公式：路程=速度x时间时间=路程÷速度速度=路程÷时间。
然后按照妈妈说的，1、画图2、想求什么3、做题。
我就这样一步一步的计算，过让不一会儿就想出这道题。
我每次都这样最后奥数成绩提高了。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话在我耳边回荡着。
这句话告诉我们：就是说宝剑的锋利和梅花的无比清香都是经过了很多的磨难才的来的，所以一个人要取得成就，就要能吃苦，多锻炼，靠自己的努力来赢得胜利。
是呀！因为我认真思考刻苦钻研最后成绩提高了。
从这以后“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话成了我的座右铭，他时时提醒我要吃苦，要锻炼才能有成就！
“梅花香自苦寒来”，学习的成功是靠艰苦劳动的来的。
光是一天两天 的吃苦，是远远不够的，还需要坚持不懈的精神。
大数学家华罗庚，在被清华大学邀请当文书时，同大学生们一起学 习。
别人都八点才上课，他却每天早上四点半就起床读书，比普通人多 学三个小时。
正是这样柯苦地学习，他才成为大名鼎鼎的数学家，他的 成就和他的勤奋是分不开的。
原来当电工的王晓里，现在成了国防科技大学的教师；原来是羊肉 馆烙烧饼。
职工周祖德，现在成了南京大学的外语翻译；原丹东市制锁 工人苏永全， 成了北大研究生····他们的成功哪个不是辛勤汗水堆 积成的。
一个人的资质好固然是个好条件，可是如果不勤奋学习，那么聪明 也是无用的。
北宋有个叫方仲永的， 5岁时吟诗作赋，人们都认为他是 一个了不起的神童。
可到了 20岁却成为了平庸无奇的人，方仲永的才 华日益衰退，是他父亲带他四处炫耀，没有努力的结果。
由此可见，一 个人的天赋再好，如果不勤奋学习，也很难取得真正的成就。
大科学家 牛顿在上小学的时候，不也曾被当成弱智儿吗 ？ 这样来说，一个人的天 资并不重要，重要的是他是否又勤奋好学的刻苦精神。
可见，优异的成就不是别人给的，而是靠自己的勤奋去争取的。
梅花香自苦寒来作文 它，在寒风中傲然挺立；它，在冬季开放得娇艳欲滴；它，从不畏惧，从不服输，从不脆弱。
它是谁？它是秉性与坚强的化身，中国最有名的花——梅花。
梅花，不如玫瑰妩媚；不如百合纯洁；不如菊花精致；不如桂花香气迷人，却仍旧给我深刻的印象。
我钦佩它，钦佩它的秉性；钦佩它的勇气；钦佩它的坚强；也钦佩它的骨气。
梅花代表着中国，正如《梅花魂》一课中的句子：“旁的花，大抵是春暖才开花，她却不一样，愈是寒冷，愈是风欺雪压，花开得愈精神，愈秀气。
她是最有品格、最有灵魂、最有骨气的！” 我爱梅花。
以前我第一次见到梅花的时候，是在一个大型画展上看见的，我一见到她，就被她吸引住了。
原先的我，是喜欢玫瑰的，可到见到梅花时，我就明白，玫瑰是在温室中娇生惯养的花朵，所以才开得如此妩媚。
而梅花，不需要温室，不需要娇生惯养，也开得美丽异常。
所以，我爱她。
如果你见到在冰冷寒风中开放的梅花的话，你就会明白：秉性的化身——是梅花！...
宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”。
这是我的座右铭，每当我遇到困难时，我就会想起它。
这句话是说：磨砺，摩擦使其锐利，比喻磨练。
苦寒，极端寒冷，严寒。
宝剑的锐利需要经过反复的磨砺，梅花的清香是经历了严冬的考验才释放出来的。
人要成才，事要成功，都得付出努力和代价。
只要肯付出，万事都能成功。
“苦难是磨练力量和意志的砺石。
”就象为国争光的刘翔。
他突破了世界记录，但这并不是巧合，在成功的背后，更多的是他付出的汗水。
每天，当大家悠然自得地休息时，刘翔却坚持不懈地磨练自己。
老师说过：“成功就在于别人放弃的时候，你仍在坚持。
”这样的人冠军能不属于他吗？ 人类是在磨练中成长的，只要多磨练自己，只要多付出汗水，就会有收获，日积月累，我们就会成功。
因此，我要在磨练中变得坚强，就像暴风雨中自由自在地展翅飞翔的雄鹰。
事实正是这样。
记得三年级时快期中考试了，我觉得自己都复习好了都懂了；所以每天回家只写完作业，然后就下楼玩了 ，从来不做课外题，不把期中考试当回事。
到了考场上，快速的答完卷子之后只是眼睛过一遍的那样检查，也没有验算，觉得很无聊。
可成绩下来后却让我的大吃一惊，语文96还可以，数学却只有89分这时我才意识到自己的不对。
期末考试前我不管会不会都要做很多题，背概念，做完作业也不下楼玩，练习检查。
期末考试是我一遍又一遍的检查，每遍都用草稿纸再验算几遍，终于功夫不负有心人，我语文考了分，数学也是分。
真所谓：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来【By Kaiser3344】宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来，我认为这是一句极好的至理名言。
任何的成功都是勤奋的苦根上长出的甜果，没有人能随随便便成功。
若想成功，就一定要经过漫长的风风雨雨，经历时间的磨练。
华罗庚曾说过这样一句话：“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
”的确也是这个意思。
古今中外，曾涌现出无数个令人敬佩的有名人士，他们的光辉成就让世人惊叹，但他们并非一生下来就掌握着某种特殊的本领或拥有某种异于常人的智慧。
使他们的勤奋和毅力最终让他们能得到人生的馈赠，有的人感到羡慕而不解，其实那些名人的成就并不是因为上天的眷恋，而是因为他们有一种难能可贵的精神——勤奋。
勤奋造就了一个个名人，造就了一个个奇迹，而有的人却永远只沉溺于幻想之中，幻想着他的成功，光明的未来，不敢去追求，去拼搏，结果往往成了平庸无志的人。
有位诗人为了讽刺这种语言巨人，行动矮人写了“梦里走了许多路，醒来还是在床上”的诗句。
有的人有凌云的豪情，有的人有卓越的才能，有的人有睿智的大脑，可他们没有毅力，想回喵喵叫但不会捉老鼠的猫，有翅膀却不愿飞翔的雏鹰，最终也不会得到他们想要的，不愿勤奋，只有沉沦于滚滚红尘之中，碌碌无为一世。
而往往有些人天资差，却凭着一股勤奋劲成就了一番大业。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然而他的天赋并不高。
有一天夜里他在家读书，一篇文章不知读了多少遍了，还在朗读，因为他还没有背下来。
这时候他家里来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望读书人睡觉后能捞点好处。
可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去读那篇文章。
贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书？”然后将那篇文章背诵一遍扬长而去！而曾国藩靠着这份勤奋最终取得了成功。
他的梁上君子，倘若他也有曾国藩那样的勤奋，凭着他的天分，也许获得的成就比曾国藩还大，可他终究没有毅力，只有湮没在尘世中。
宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来，一个人付出了勤奋和努力总会获得回报。
谁克服了重重困难，谁能坚持走下去，谁就是赢者。
而不在于人的天资。
卓越的才能，过人的智慧必须以丰富知识为基础。
聪明的人如果不勤奋，也会慢慢变得愚笨；不聪明的人如果勤奋，也会慢慢变得聪明。
不管是学习还是工作，勤奋才能取得更好的成绩。
【楼主】完全按照您的要求来的，若觉得满意，望多多支持哈！！！
俗话说：“梅花香自苦寒来”。
冬天观梅一点不假。
因此，五月赏梅却显得有些异想天开。
这个不可实现的梦想却在我们武汉东湖风景区成了现实。
在众多植物专家的精心培育下，梅花在东湖梅园竞相怒放。
那浓浓的清香吸引了许多游客。
我就是其中的一员！在一个风和日丽的早晨，我和妈妈随着人流来到了梅园。
首先印入眼帘的是一座雄伟的仿古建筑。
站在这儿，我不由得想，就这一处仿古建筑就如此气势雄伟，那东湖梅园内的景色一定是不同凡响吧！我搓搓手，加快步伐，迫不及待的向门内奔去。
可妈妈一把抓住我，笑着说：“急啥呀？我们还没买票呢！”我只好静下心来耐心等待了。
现在我们已经身在梅园中了。
看着眼前的一片五颜六色的景象，我不由得惊叹，梅园真美呀！这里犹如一片花的海洋。
一株株矮小的梅树腰杆挺拔，枝丫有序的外伸宛如一把把撑开的花伞，高矮有序，显得那么的整齐。
这里的梅花像听从指挥的队伍排列着，可颜色又互不相同。
有黄的，有红的，有紫的，还有白的、绿的、粉的、橙的，交相辉映十分美丽。
那粉黄的花蕊好似一位害羞的姑娘掩面而立。
各种花瓣配上各式的花粉格外迷人。
听妈妈说，她只见过黄色的梅花，而今天的见识让人惊叹。
在这花的海洋里，有的人还带着便当、餐布、随身听，显得有几分郊游的感觉。
不过说实话，在这度过一个美妙的中午也是再好不过了。
不知不觉中，我们来到梅园的深处扑鼻而来的香味让我进入了未来的美好憧憬梅花除颜色鲜艳更吸引人的要属那千姿百态的身躯。
有的正弯着腰，挥着袖，宛如一位正在跳舞的小女孩；有的在树干中间分成两个枝桠，好似一个大力士威风凛凛，还有的是两株梅树枝桠交错，恰似母子相抱。
我继续往前走，来到一间小屋。
几株盆栽的梅花横七竖八，几朵梅花星星点点的开放在枝头，不怎么好看。
我不经意的往前行，来到树旁扫视了一下树旁的小牌子，只见上面写着“凌寒独自开“这句话使我茅塞顿开，不禁想起了一首诗：咏梅墙角数枝梅，凌寒独自开。
遥知不是雪，为有暗香来。
这首诗赞美了不畏严寒的品质。
我的目光又转到了那棵梅树上。
看着这不惹人注目的几朵梅花，改变了我赏梅的初衷。
原来赏梅不仅仅是看它的外表，而梅树那千变万化的姿态都代表着不同的品质。
它们的变化也体现了园丁们独具匠心的设计。
他们的创意巧夺天工，使自然与人工浑然一体，使原本美丽的梅花更娇艳。
我乘着兴致游玩梅园的每一个景点。
在这梅花飘香的日子里，我看到了梅花的婀娜多姿，闻到了梅花的迷人清香。
我感受到了大自然的神奇，更感受到了人工的伟大！在下个梅花飘香的日子里，我再来梅园。
宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。
这个朴素哲理有着神奇的力量。
古往今来，多少人以其英雄业绩为人称颂，光照人间；多少人以其浩然正气，顽强拼搏为人们崇敬瞻仰。
董存瑞、黄继光、雷锋以及现今的罗健夫、蒋筑英、张海迪等，都以他们的动人事迹谱写了一曲曲壮丽的歌，欢快清新的歌，广为人们传颂，他们的事迹成为了青年推崇的榜样。
广为人们尊崇的居里夫人，在她长期清贫苦寒的生活中，与丈夫通力合作，共同度过了多少酷暑严冬，在方寸的陋室里他们以坚忍不拔的毅力和顽强拼搏的精神，越过了难以逾越的鸿沟，为科研不断注入辛勤和智慧。
精诚所致，金石为开，他们终于发现了放射性元素镭和钚，揭示了大自然物质组成崭新的奥秘，使人类历史跨入了新纪元，进入神奇的原子时代，这是多么激动人心的创举啊！ 抚育孩子们成长的老师，虽然他们工作极其普通平凡，但是，孩子们从进入学校开始，老师的教导就没间断过。
冬去春来，寒来暑往，他们总是像园丁一样，对春苗进行呵护，不停地对孩子们作辛勤的“剪枝、施肥、浇水”，言传身教，关怀备至，饱含期望。
他们的含辛茹苦，终于迎来了硕果累累的金秋——孩子们中学毕业了。
老师的高尚情操得到了人们的慕仰和称颂。
但这收获季节的香，老师们所引为慰藉的喜悦，其间却浸透着几多心血和汗水！今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁，佳木秀而繁荫，桃李满天下，香飘云天，香自苦寒而来，是又一个有力的佐证。
当今的保尔——张海迪，她的事迹令人钦佩和赞叹，成为了当今青年们崇敬的榜样。
人们都知道她所经历过的艰辛和坎坷！在孩提时代她就高位截瘫。
这打击对于不少的人来说，很容易丧失生活勇气，甚至有人还会绝望轻生。
张海迪虽也曾惆怅过，但她一经下定决心，就以惊人的毅力刻苦学习，与疾病进行顽强拼搏，终于赢来了今天人们的赞誉，为社会主义精神文明建树了一块耀眼的丰碑。
这些人，似秋菊，似冬梅，情真意切感人肺腑。
古往今来，梅花为人们所赞誉和称颂。
赞誉梅与松、竹同为“岁寒三友”，其间也有着一样的原因，这就是：即使在朔风凛冽的严冬，尽管冬梅枝头叶落尽，裸枝露背，遍体创伤。
但它却以“宁可抱香枝头死，不随落叶舞西风”，独以挺霜傲雪为自豪，从不向人们倾述自己的不幸遭遇，不愿道出她所处环境的恶劣，隐去了过去的蹉跎岁月，但她却把清香献给了人间。
这是多么难能可贵的品格，其间同样浸透着几多苦寒和艰辛？ 梅花香自苦寒来，成为人们所热切推崇的朴素哲理也就在不言之中了…… 我们要珍惜今天来之不易的甘甜，要像冬梅那样不屈不挠，顽强拼搏奋进，搏击西风。
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