关于早餐的论文

当有了食欲就可以吃早餐了。但是每个人的情况不一样，有些人工作时间长所以在家做早餐的时间就断了，在外面应付一下就草草了之，但是应付也是有讲究的，很多人都买牛奶啊面包，我先从这里说起，

这个要从早餐对身体的影响来说起，如不吃早餐对分泌的胆汁较多从而使得胆汁增多，时间较长了慢慢就会形成胆结石等等，同时早餐对身体的其他危害如早上不吃到了10点左右就会感到疲惫头昏等现象，

不吃早餐对上班族人群的危害：1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2、慢性病可能“上”身：

我立刻跑到他们身边,把我做的早餐指给他们看,说“这是我今天早起,亲手为你们做的早饭”。妈妈笑眯眯地说“朦朦真是长大了,会做早餐了”。我的心早一阵欢喜,默默地说“每当周末来临,我都要亲自来做早餐”。