论文被收录了两次了咋办啊

很常见的事情。会议收录只能说你的文章在会议期间与他人分享，期刊收录与之无冲突，你应该高兴，你的文章这么优秀。不要担心，做好两面的事情就是了。

因为你这是一稿多投，可以考虑以后只投国外期刊，应该也是没有问题的。保留好一些材料，以便以后有人提异议时拿出来。前些年一搞多投现象比较严重，近几年比较少了，也有，但都是改头换面后重新再投的。

可以查重的，提交知网查重时填写上作者的姓名，知网查重时会自动去除本人已发表的论文的，所以重复率在去除本人已发表论文后并不会很高。

你应该撤回一篇，同时给期刊主编写邮件解释一下，这样应该就没有问题了，不解释的话就容易被认为抄袭了。

企业回首先说说在freecheck免费检测的论文，它的重复率整体会比某网定稿检测品牌要高一些，一般会高出5-10是一个很严格的初检系统并且支持在线修改、机器人修改、在线查看报告等很多实用的功能。是近年很好用的一个免费初检系统。