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羽毛球比赛方法及主要规则简介 1. 比赛的项目:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 2. 【新制】比赛的计分方法及规则: ⑴类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3
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回浅谈羽毛球基本步伐和技术要领 [摘 要] 羽毛球运动它具有球体小,速度快,变化多,趣味性强等特点,着一运动具有广泛的群众基础,具有叫高的锻炼价值.在学校体育教学里,基础技术动作的学习是非常重要和必要的,
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观看2012年尤伯杯世界羽毛球比赛有感 一提到羽毛球与比赛我就会想到女队员们高高梳起的马尾辫在快速运动中的左右摇摆，就会想到男队员们结实有力的手臂在空中挥舞着球拍，就会想到严肃而认真的裁判们一次次的公正判决。
一、是快速健身。生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。二、是塑身。看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球运动员无论男女，身材
小燕子an 5人参与回答 2024-11-12 一、是快速健身。生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。二、是塑身。看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球运动员无论男女，身材
角落里的镜子 5人参与回答 2024-11-12 利用这一优势我们开辟了羽毛球史话、自学天地、羽毛球百家谈、羽毛球健身园等栏目。针对羽毛球技术的特点,在课堂教学中运用动画手段向学生展现动作机理和健身作用,力图做
淇淇爱添添 5人参与回答 2024-11-11 4、提高羽毛球运动员速度和力量素质的营养补充 值得注意的是,在对运动员运用不同训练方法提高速度和力量素质的同时,营养补充也不容忽视。羽毛球运动员进行速度和力量
扬州灰豆子 5人参与回答 2024-11-12 体育锻炼计划 1坚持长跑训练。在每周一,二,四,六晚进行长跑 。从2000米起,在结合身体素质的情况下逐渐增加运动量。 2我热爱羽毛球,因此在大学期间,希望羽毛
樽品爱榴莲 5人参与回答 2024-11-12 
