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布丁的信仰
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dlpengzhen

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今天,丁香医生就跟大家聊聊熬夜的危害。一、死亡风险增高 睡眠不足、熬夜往往伴有过长的工作时间和过短的休息,近十多年的多项研究都表明,睡眠时间 5 小时或更短的人的死亡风险是 6~7 小时睡眠时间的近 2 倍。

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念念花语

包括社会需求、编辑力量和材料基础三个方面的条件。社会需求是编纂题目的客观要素,关系到编纂题目价值的实现;编辑力量是编纂题目的主体要素,制约着题目完成的质量;材料基础是编纂题目的物质要素,为题目发挥价值的根本。

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lunaseayoyo

1.耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足,伤害听力,长期熬夜可能导致耳聋。2.肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”,不但难消化,隔日早晨还会食欲不振,造成营养不均衡,引起肥胖。3.皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态,

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sw634365102

熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单,它对身体所造成的危害极大,可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面:A、

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威武的灰姑娘

熬夜完成工作之后的那种满足感,就像鸦片一样,容易麻醉自己,且容易上瘾。 当然,年轻时熬夜并不会立马对身体造成危害。我曾经熬夜到通宵不睡觉,第二天天亮了直接去菜场买菜,心里感觉是赚了一天的时间。白天困乏的时候挺一挺就过去了。

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