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1000字中医养生论文范文篇一:《中医养生浅说》 一、养生之要,首当养心 中医认为,心者,五脏六腑之主。心主神明。人的精神意识思维活动,虽然出之于脑,实赖心脏所主宰。心者,君火也,人身之活动生机,
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今就《周易》哲学的“天人相应”、“居安思危”、“潜龙勿用”、“反身修德”,与中医养生的“四气调神”、“防微杜渐”、“不妄作劳”、“德全不危”作一浅探,以明《周易》哲学对中医养生学的巨大贡献。
攀爬—蜗牛
一般来说饮食讲究色、香、味、皿,从现代化生活基础条件来看,特别是从科学养生的视角来认识食疗问题,还应该加一个"平"字,也就是说,人体可以通过食疗,达到阴阳、气血处于相对性的平衡状态。因此,饮食应该讲究色、香、
重叠的岁月
中医养生学是一门技术实践课程,教学中要突出实践教学。比如,在食药养生章节,可以让学生亲自制作药膳,自己选择搭配食材,体验制作过程。运动养生章节,可以增加传统养生体育教育,如 太极拳 、八段锦、五禽戏等,使其掌握导引、行气运动的本领。
1000字中医养生论文范文篇一:《中医养生浅说》 一、养生之要,首当养心 中医认为,心者,五脏六腑之主。心主神明。人的精神意识思维活动,虽然出之于脑,实赖心脏
3.不可偏嗜,多食五谷杂粮;4.不勉强进食,不渴强饮则胃胀,不饥强食则脾劳;5.怒后勿进食古人常说食后不怒,怒后不食;??.饮食不可过冷过热,过冷伤胃气过热灼内
10、内科门诊病人对中医养生的认知需求调查 11、中医养生之道与骨质疏松及其骨折的社区防治 12、儒家饮食观与中医养生 13、以中医养生提高生活质量之我见 14
1、从《摄生月令》看道教的顺时养生理论 【作者中文名】 宋野草;【作者单位】 厦门大学哲学系;【文献出处】 中国宗教, China Religion, 编辑部邮
中药养生论文篇一:《浅谈中药养生》 摘要:综观古今,中药养生疗法,源远流长,即是中药学宝库中的一块灿烂艳丽的瑰宝,又是养生学宝库中的一颗光耀夺目的明珠。 文章