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对于失眠也要分清中医理论的失眠原因。中医认为失眠是有虚证和实证之分的，失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。就是阴盛阳衰，失眠实证则多由心火炽盛，肝郁化火，痰热内扰，引起心神不安所致。
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中医治疗睡眠不好的方法1 老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，
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1、注意调神：情绪不佳可以引起失眠，因此调神可以治疗失眠，石菖蒲、远志、茯神等药物有安神作用；2、平衡阴阳：阳不入于阴则会导致失眠，有些药物可调整阴阳，如交泰丸中的黄连和肉桂可以治疗入睡困难型的失眠；3、
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这一中医理论认为失眠是火不归根引起的，治疗方案最终需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型，进行辨证施治。失眠的中医调理的方法2
1、化源不足、心神失养。常见于工作紧张、繁忙、压力大、思虑过多者，中医治疗以补养心脾、宁心安神为法，常用归脾汤或归脾丸。2、阴虚火旺、阴不敛阳。常见于素体阴虚，
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小白胖了 6人参与回答 2024-12-02 [治疗]壮水制火,滋阴清热。[方药]黄连阿胶汤、朱砂安神丸、天王补心丹等,随证选用。三方同为清热安神之剂,黄连阿胶汤重在滋阴清火,适用于阴虚火旺及热病后之心烦失
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真南真北 6人参与回答 2024-12-01 企业回建议你可以把孩子送到这个学校，深圳市扶禾心理教育咨询特训学校，这个学校个性化定制化教育，根据学生心理健康水平，学业水平，身体素质，兴趣爱好，亲子关系等方面
随风来雨 6人参与回答 2024-12-02 