其实卡宾达树皮学名叫Pausinystaliamacroceras，在安哥拉被当地土著用来提高生育能力；于1981年经法国学者研究发现，卡宾达树皮含有6个吲哚类生物碱，其中育亨宾占到总生物碱的60%以上；育亨宾在国外广泛被应用于男性保健品中，能通过扩张人茎动脉，增加阴茎海绵体窦血流量，使阴茎充血勃起，帮助勃起治“勃起射精障碍”。育亨宾还能产生心理上的兴奋作用，增加性欲，少量应用时，可使会阴部肿胀，刺激脊髓勃起中枢而使性功能亢进。
卡宾达树皮是指在安哥拉卡宾达地区的一种叫Pausinystalia macroceras树的树皮，葡萄牙语叫Pau De Cabinda。这种树皮之所以闻名遐迩是因为它具有强大的提高性功能的效果，俗称壮阳药。
您好，卡宾达树皮不是哦~他的作用在学术网也有记载的呢！
卡宾达树皮因其显著的壮yang功效受人追捧，产地树木遭到大量砍伐，好在近年来研究者在东南亚国家，中国云南等地也发现卡宾达树分布，能缓解供不应求的局面；随着现在市面对卡宾达树皮需求的不断增加，一些不良商家为了追求利润，用很多长相类似，但是完全没有壮阳功效的树皮来冒充，大家在购买卡宾达树皮的时候一定要选择专业的公司，正规的渠道进行购买，同时购买的时候卡宾达的几个明显特征：
1、正宗的卡宾达树皮有明显的“田”字木纹
2、但有时候树皮表面的木纹也会在运输途中掉落，造成花纹模糊难以判断时，此时可通过观察树皮的中心部分，正宗卡宾达树皮呈纤维状结构，颜色呈棕红色。
3、取10克左右冲泡饮用，一次饮用200毫升以上，能明显感受到壮阳功效，若没有效果，一定是假货，请消费者注意辨别。
希望我的回答能帮到您哦~
和玛卡类似，有一定作用，但是有限；单一味对男人用处没有那么明显的！真正想在硬度时间方面有好的变化，可以喝某宝上的 最虎酒；看得见的变化！
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笔者查询数百篇文章，其中大多数都是商家的软文，不值得参考。但是有两篇学术研究报告证明了卡宾达说的功效：第一篇是2006年《海峡药学》第2期第11卷刊登的《卡宾达树皮物的临床应用》，作者为宁德地区药品检验所的杨兵、林徽。
《卡宾达树皮物的临床应用》
文章指出药物工作者早在1900年便分离出卡宾达树皮，之后1943年确定结构式，1958年做到化学合成。可见卡宾达树皮早在1900年前就得到运用，之后得到充分研究。
卡宾达树皮的药物成分路线
文章第三节明确的指出卡宾达树皮用于治疗动脉硬化、风湿病等，最为明显的是用于治疗男性新功能障碍，尤其是增加性欲，治疗勃起障碍。
第二篇文章是《中国药学杂志》2016年7月第51卷第14期刊登《非洲传统药用植物卡宾达树皮化学成分研究》，是由山东中医药大学、北京理工大学、浙江大学的4位专家联合研究发布。
《非洲传统药用植物卡宾达树皮化学成分
文章第一段就说明卡宾达树学名是Pausinystalia macroceras()，被当地土著民族用来提高生育能力，亦用于神经衰弱和感冒的治疗。经过化学成分研究，得到柯楠碱，柯楠因碱，阿玛碱，育亨宾，柯楠辛碱，β-育亨宾，α-育亨宾，β-谷甾醇，熊果酸，齐墩果酸这9种化合物。
卡宾达树皮 含育亨宾生物碱
卡宾达树皮含有育亨宾，笔者查阅《中国中国药理学通报：育亨宾治疗阳痿的药理机制与临床引用》中得知：1991年6月，美国加拿大联合召开的泌尿外科学术会议上报告了“无损伤性药物治疗阳wei-育亨宾”，明确指出卡宾达树皮有着增强性欲、帮助阴茎勃起的功效。
卡宾达树皮 含育亨宾物质
更重要的是，文章中第三节中临床治疗效果证明，卡宾达树皮含有的育亨宾能完全治愈阳痿，有效率为50%-86%，治愈率为22%-73%。这说明卡宾达树皮不是短暂的兴奋剂，而是能真正治疗性功能障碍的科学药物。
药用价值
除了上述三篇中文的科学文献，笔者还找到几十篇英文文献，都充分证明了卡宾达树皮具有增强性欲、帮助阴茎充血、长期食用能治疗阳wei的治疗效果。但是，笔者也注意到，一些网络软文上宣传卡宾达树皮能延长性爱时间，这个功效并未在文献中体现，请消费者切勿迷信。
另外文献中也指出，卡宾达树皮服用后1-2小时会出现精神兴奋，心率加快，血压升高等现象，这是正品卡宾达树皮正常药理体现，不要理解为是副作用。而约有的人会出现躁动失眠、头痛腹泻等中枢和肠胃副作用，且一般能耐受。出现副作用的人群，将剂量改为二分之一，待副作用减轻后再逐渐恢复原剂量。很明显，卡宾达树皮的副作用不是过敏，是可以逐渐适应，并且绝对不会对人产生危害。
除了查阅文献，笔者还采访了云南农业科学研究院的王教授，关于卡宾达树皮具有壮阳一说是否属实和确有其功效的说法。王教授表示，卡宾达树皮早在1900左右，就确定为天然科学的性功能障碍治疗药物，而且国内外已经将卡宾达树皮提取物应用到临床上，并得到很好的反馈，且卡宾达树皮制成的片剂已通过美国FDA审核，在国际市场上进行了流通；
参考资料：
《卡宾达树皮物的临床应用》
《非洲传统药用植物卡宾达树皮化学成分研究》
《中国中国药理学通报：育亨宾治疗阳痿的药理机制与临床引用》
不会。杂志社每天都会收到大量来稿，编辑仅仅是看稿审稿给修改意见就已经很忙了，要连拒稿的作者都要一一通知，那现有的人力和物力会完全不够用。，如果三个月时间还没有收到回复，那么就是不予录用的意思，作者就可以自行决定接下来怎么处理了，是自己转投别家，还是找论文发表机构再投其他期刊，不必再等这本期刊的编辑了。
省级 500左右，时间比较长
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【一】大学四年生活即将随着我的成长而慢慢逝去，回顾这丰富多彩的四年学习生活，我已在老师的辛勤培育下成长为一名品学兼优的合格大学生了，这些日子将永远铭记在我心中。这四年在学习阶段,思想上要求上进,认真学习,努力钻研专业知识,毕业之际,回顾四年来的学习,工作及生活,做自我鉴定如下: 时光飞逝，依稀记得刚进大学时还是一个毛毛躁躁的小丫头，转瞬间四年即逝，褪去了青涩经过时间的洗礼与磨练、在失败中重生，已然成为了社会需要型人才。大学=小社会=大家庭，在这个小社会中我们学会处事，在这个大家庭中我们学会为人。生活需要自己去勾画，不一样的方式就有不一样的人生。 我的性格属于活泼开朗型却又不失谦虚稳重，充满活力，待人真诚热情·有较强的组织能力、实际动手能力、团队协作精神和沟通交际能力，凡事能吃苦耐劳，适应性与应变性都很强。 在思想上，我从懵懂的小女孩到以身作则的共青团员，思想可谓是得到了极大地提升。热爱祖国是我们华夏儿女必备的思想素质，一个人的价值体现就在于是否实现了自我价值从而服务于社会，贡献于祖国。 在学习上，我信仰活到老学到老是人生的使命，因而对专业知识的渴求，对实践的自我要求，都彰显了我的好学态度。经过不断地努力，我圆满的完成了本专业课程，并取得了计算机和英语等级考试证，还在课余时间涉猎了大量解剖学、心里学、营养学等等一系列与专业靠边的知识，相信在以后理论与实践结合的过程中定能有更出色的表现。 在生活中，我有着广泛的爱好：健身的各项体育活动，刺激的各种冒险活动，休闲的各地驴友组团……大学生活可谓多姿多彩。同时我也是一个独立的人，在校期间接受各类兼职勤奋肯干、吃苦耐劳，在赚取生活费的同时学到了怎样在当今弱肉强食的社会中生存，明白了许多为人处世的道理，这对我的人生来说是一笔不小的财富，有助于在未来迎接新挑战更能游刃有余。 在工作中，就任本班宣传委员以及加入了系社会实践部。我在对待工作里报以饱满的热情，任劳任怨，和班上的同学部里的成员都相处融洽，团结一致。在此过程中不但锻炼了我的组织交际能力，还深深的感受到了团队合作的精神和凝聚力。并且倚着我诚实、热情、坚毅的性格，使我的人脉关系网更加繁盛。 两年的校园生活和一年的社会实践让我不断的挑战自我、充实自我，为人生书写了华丽的篇章。面对过去，只能思考总结;面对现在，便要努力拼搏;面对未来，我期待并时刻准备迎接挑战。 【二】 悄然溜走的岁月，转瞬即逝的年华。转眼间大学生活就要结束了，离校之前，该好好的给自己作个总结，及时给自己定位，规划好未来。 回顾过去，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会实践、文体活动，在这三年多的大学生活里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。 在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。 在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，勤奋好学，成绩优异，连续三年获得校奖学金。平时我还非常注重英语能力的培养，涉猎了大量英语方面的课外书，并通过了国家英语六级考试。同时我还利用课余时间阅读了大量文学名著，拓宽自己的视野，并自学各类与平面设计相关的软件，以进一步完善与本专业相关的知识体系。 在工作上，除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同学们的认可。 在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度，良好的生活作风;为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进步。 当然，我也有自己的不足之处，那就是做事有时候会优柔寡断，不能果断、大胆的放开手去做事。在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，继续努力，不断进取，以饱满的热情去迎接我人生的新旅程。 对于一名大四毕业生来说，离开校园踏入社会开始人生的新旅程，走好这段人生新旅程的*步也非常重要。通过对这三年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的*步。 【三】 在大学期间，我以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。现在珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足之处，回顾自己走过的路，也是为了走好将来要走的路。 思想上，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护*******领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我秉承服务社会的宗旨努力实现自我价值。 学习上，我觉得大学生的首要任务还是学好本专业的基础知识和技能，广泛阅读各个领域的书籍，开拓自己的视野。所以在学习上我踏踏实实，虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳一点也不放松。我坚信一份耕耘一分收获，对于我们中药学专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览医药卫生方面的书籍，曾多次协助老师做科研课题，取得了不错的成绩，并有两篇文章分别在《今日药学》和《海峡药学》杂志上发表。更重要的是在此期间我学会了书本以外的一些道理和知识——做事情需要有智慧、毅力和恒心，同时学会了现代仪器的使用，为我以后工作打下了坚实的基础。另外，我知道当今这个社会是快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落后，所以我通过了计算机vb二级考试。 在生活上，我*大的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。由于平易近人，待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。并且为了能发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，我结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力 在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰，迈好人生新旅程的*步。
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《大学生个人总结不足之处》可以从工作作风、学习、生活这几方面写，最后总结一下哪里不足。
正文：
今年是我大学的第三年。两年来，在各级校领导、老师和同学们的关心、匡助下，经由自身的不断努力，我在各方面均取得了比较大的提高。现将个人工作总结讲演如下： 思维政治上：始终保持与党中心高度一致，当真学习江泽民"三个代表"重要思维和"七一"讲话精神，积极参加学院及班上组织的思维政治学习流动，不断进步自身的政治素质。
果断拥护独立自主原则及"一国两制"的方针，反对任何形式的霸权主义和分裂主义。政治上要求提高，积极向党组织靠拢。不知足于党校内入党积极分子培训所获得的党的基本知识，在工作、学习和糊口中不断增强自身的党性原则，按照新党章划定的党员尺度来严格要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国际海内政治形势，按期作好思维汇报。
工作作风上：在学生会的工作中，我始终以泛博同学的共同利益为最基本的起点，正符合"三个代表"中的最基本也是最重要的一条"要代表最泛博人民的根本利益"。所以，处处从同学们的需要出发，为同学们服好务。两年来，自己也严格遵守学校制定的各项工作轨制，积极参加学校组织的各项流动，虚心向有经验的同学请教工作上的题目，学习他们的提高前辈经验和知识。
敢于吃苦、善于钻研，能按划定的时间与程序把事情办好，完成领导交办的各项工作。同时积极、主动地配合其他部分工作的开展，不断进步工作效率。
科学文化知识学习上：学习耐劳、当真，立场端正。学习方法和能力上较之学习成绩优秀的同学来说有些不及，需在今后的学习过程当中慢慢改进。作为世纪的接班人，新世纪给我们新的要求，在经济发展日新月异，科技提高翻天覆地的环境下，必需更多、更快、更广的吸收新知识。
我这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间再学习上，每次考试也施展的可以。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的枢纽时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。所以，假如说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。
总之，过去的两年，是不断学习、不断充实的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。因为参加党校的时间不长，政治思惟觉悟还有待进步;对大学学习的规律仍需进一步适应，方法也尚需改进;在学生会的工作中，也要弥补不足，尽最大的努力为同学们服务。新的一年里，我一定当真要向党员同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。
一是学习成绩还不是十分优秀，四年来，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态，主要原因是基础比较薄弱，加上刚进大学时，学习的环境变宽松了，学习更多需要的是自主性，于是，长期在老师、家长督导下学习的我，一度迷失了方向和动力，幸亏后来在老师、辅导员和同学的帮助下，我从迷失中找回了方向，从而迎头赶上，但因此也落下了一些课程。二是与同学的联系还不够紧密，和同学交流较少，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，未能十分有效地工作与学习，导致时间使用的紧张，无意中减少了与同学交流的时间。其次，由于自己性格比较内向，不善言谈，又担心找同学交流会打扰他们的休息，造成没能积极主动的和同学进行交流、了解同学们的所感所想。三是在工作中有时处理问题还不够成熟，这主要表现为工作中魄力不够，做事情不够果断，比较优柔寡断。主要原因是在处理工作方面缺乏经验，在过去的学习生活中，没有注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法，同时，自己的办事方式、方法又存在不足之处。在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，改善学习方法，提高理论水平，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
学习到了专业知识，同时也让我在思想和性格品质上有了质的提升。 大学生活学习的经历对我受益非浅。所以，我会深深地感激我的同学 和老师他们对我的帮助，更要感谢我的母校，感激母校给我的这一切。 回顾大三整个学年，我感觉还是很充实的，整体来说，大三一年是很忙的一年。 在学习方面，我很其他同学一样，正常地学习，正 常地考试，并取得了较好的成绩。相对于大二学年，我的学习成绩有 所上升，因此应当以此鞭策自己，戒骄戒躁。在本学年中，我觉得我 更好地掌握了大学期间的学习方法，大大提高了学习效率，这是我所 高兴的。 在思想觉悟方面，我也在本学年上了一个层次。在本学期 期间，受到了党支部的各种关心和教育，我的思想觉悟有很大提高。 在社会实践以及工作方面，我在大三一年也是很充实的。在自己的岗 位上尽心尽力，竭尽全力做好自己，做好自己的工作。
总体来说， 大三学年我是比较成功的，但我也很清楚自己其中的许多问题，在高 兴地同时，我会不断反思，为自己以后的更大发展做好准备。只有不 满足于当下，才能有思想于未来。还有就是静坐常思自己过，闲谈莫 论他人非，做人为一，做事为二。 我的未来不是梦，奋斗才是硬道 时光飞逝，一个紧张而又充实的学年又过去了。在这半年里，无论是思想上还是在学习，工作上，我都收获很 大。下面就几个主要方面进行个人总结。 在思想政治方面： 通过在校的学习，认真学习并掌握了马列主义，毛泽东思想和邓 小平理论的基本原理，树立科学的世界观，人生观，价值观。努力培 养了实事求是，严谨学习，独立思考，勇于创新的开拓精神，热爱自 己的专业学习。热爱祖国，热爱人民，上进心强。自入学来，自己一 直严格遵守学校制定的各项规章制度，积极参加学校组织的各项活动， 虚心向老师、同学请教学习上的问题，学习他们的经验，能较好地完 成各科学业。
学习上，吸取了之前的经验和教训，我努力协调各方 面时间，上课认真听讲，记好笔记，在阅读课外书的数量上有了大大 的增多。学习是学生的天职，经过之前的知识储备，此时真正进入了 专业课的学习阶段，这也增长了我们的专业知识、拓宽了我们的专业 视野。 大学学习最重要的是学会学习，掌握方法。在学习的过程中， 重点把握规律性、富于创造性，独立思考，这也是我一直努力的方向。 同时在学习中也收获了一份自信。
生活中，我充满感恩之心，努力善 待身边的每一个人，做好生活中的每一件事情，与同学们友好相处， 互帮互爱。 时间匆匆流逝，总结过去，有苦有甜，成长的痕迹弥留在大二学年里，通过写对自己做一下总结与反思。 回首两年的 大学校园生活生涯和社会实践生活,有渴望,有追求,有成功也有失败, 孜孜不倦,不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的 基础。
在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向， 坚决拥护中国共产党领导。本人遵纪守法,爱护公共财产,关心和帮助 他人,并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。 学习上,我热爱自己的专业,还利用课余时间学习更多的知识。并且相信自己在以后理论与实际结合的过程中,会有更多的突破与自我提升。 在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间 观念强,有着良好的生活习惯和正派作风。由于平易近人待人友好, 所以一直以来与同学老师人相处甚是融洽。 在工作上,对工作热情, 任劳任怨,责任心强,具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,
注 重配合其他学生干部出色完成各项工作,得到了大家的一致好评。两 年的大学生活,使自己的知识水平,思想境界,工作能力等方面都迈上 了一个新的台阶。即将踏上社会征途,我将整装待发,将以饱满的热情, 坚定的信心,高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰。 大一学 年鉴定表 光阴似箭，一晃一个学期年过去了。自从201X年进入 学院就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中， 虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使 我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。 在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的 领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度。有 很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。 在学习上，严格要求自己，凭着对知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋 好学，态度端正，目标明确，基本上储备了一些专业知识和技能，做 到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩 展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质， 为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。 在工作上，认真负责，有较 好的组织能力，工作踏实，任劳任怨，责任心强，曾得到老师和同学 们的一致好评。 在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有 条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守 信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积 极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。 不足之处就是 人际交往能力较差，我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自 己，争取作一名优秀的大学生。
在大一下半学期期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正 确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习 专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合暑期社会实践， 从而提高了自己的学习能力和分析处理问题能力。“学而知不足”是 我学习、工作的动力。学习之余，我坚持参加各种体育活动与社交活 动。在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际， 处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。 大学校园就是一 个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是 我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一 起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。
集体生活使我懂得了要 主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自 己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情 要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。 人认真怎做人，踏踏实实做事。生活需要自己来勾画，不一样的方式 就有不一样的人生。 大学毕业生登记表范文一在大学期间，我以 提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正 确的人生观、价值观和世界观。现在珍贵的四年大学生活已接近尾声， 感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改 进不足之处，回顾自己走过的路，也是为了走好将来要走的路。 想上，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护*******领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是 由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我秉承服务社会的宗旨努力 实现自我价值。
学习上，我觉得大学生的首要任务还是学好本专业 的基础知识和技能，广泛阅读各个领域的书籍，开拓自己的视野。所 以在学习上我踏踏实实，虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳一点也不放 松。我坚信“一份耕耘一分收获”，对于我们中药学专业的学生来说， 光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览医药 卫生方面的书籍，曾多次协助老师做科研课题，取得了不错的成绩， 并有两篇文章分别在《今日药学》和《海峡药学》杂志上发表。更重 要的是在此期间我学会了书本以外的一些道理和知识——做事情需 要有智慧、毅力和恒心，同时学会了现代仪器的使用，为我以后工作 打下了坚实的基础。另外，我知道当今这个社会是快速发展的信息时 代，我们只有不断汲取新知识，才不会落后，所以我通过了计算机 vb 二级考试。
在生活上，我最大的特点是诚实守信，热心待人，勇 于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。由于平 易近人，待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。并且为了能发 挥自己的特长;挖掘自身的潜力，我结合每年的暑期社会实践机会， 从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的 协调组织和管理能力 在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的 时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑 战，攀登新的高峰，迈好人生新旅程的第一步。
大学毕业生登记表 范文二 悄然溜走的岁月，转瞬即逝的年华。转眼间大学生活就要结 束了，离校之前，该好好的给自己作个总结，及时给自己定位，规划 好未来。 回顾过去，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过 得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知 识外，我还积极参加各种社会实践、文体活动，在这三年多的大学生 活里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起 刚来大学的时候有了很大的提高。 在政治上，我有坚定的政治方向， 积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护 党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的 人生观和价值观。 在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严 于律己，勤奋好学，成绩优异，连续三年获得校奖学金。平时我还非 常注重英语能力的培养，涉猎了大量英语方面的课外书，并通过了国 家英语六级考试。同时我还利用课余时间阅读了大量文学名著，拓宽 自己的视野，并自学各类与平面设计相关的软件，以进一步完善与本 专业相关的知识体系。 在工作上，除了积极参加学校、系、班级组 织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各 种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同 学们的认可
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条 理，有严谨的生活态度，良好的生活作风;为人热情大方，诚实守信， 乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进 当然，我也有自己的不足之处，那就是做事有时候会优柔寡断，不能果断、大胆的放开手去做事。在今后的日子里，我会从自身找原 因，改进缺点不足，继续努力，不断进取，以饱满的热情去迎接我人 生的新旅程。 对于一名大四毕业生来说，离开校园踏入社会开始人 生的新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这三 年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求 职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接 未来，迈好人生新旅程的第一步。 大学毕业生登记表范文三 时光 荏苒，四年的大学生活即将结束，作为人生中重要的转折点，它充实 了我的文化知识、改变了我的一些行为习惯，提升了我的思想境界和 精神境界。
自进入大学开始我一直以严谨的学习态度和积极的工作热 情投身于学习和工作中，争取成为一名德智体全面发展的优秀大学生。 我相信通过四年的学习与锻炼，我能够在日益激烈的社会竞争占有自 己的一席之地。 在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，了解 时事政治，关注国际政治发展动向，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护 中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和 自我批评，树立了正确的人生观和价值观并在大四加入中国共产党。 在学习上，凭着对未来生活的渴望与追求，我一向严于律己，刻苦钻 研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代 信息和职业技能的合格大学生，我牢固掌握了本专业的基础知识和技 能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加 社会实践，做到理论联系实际。 在工作上，除了积极参加学校、系、 班级组织的各项活动外，作为一名学生干部，我积极主动的完成本职 工作，与同学老师相互配合，顺利的组织开展了校园企业参观和系列 知识讲座等活动。 在生活上，我严格要求自己，勤俭节约，遇事冷 静思考，加以认真对待。勇于自我检讨。
为人热情大方，诚实守信， 乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进 离开大学校园并不意味着我将结束自己的学习生涯，相反，它为我开启了另一扇求学的大门，即将步入社会大学的我，依然会孜孜 不倦的学习，在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时刻，我 将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登 新的高峰。大学毕业生范文201X 时间流逝，光阴荏苒，四年欢愉而又充实的大学生活即将在伤感的离别中画上句号。还清晰的记得刚刚走进大学校园的时候，自己脸 上写满了幼稚和对大学生活的憧憬，而现在，自己即将背负着学校老 师以及同学们的期望走向社会参加工作。四年的大学生活记录了我成 长的点点滴滴。回首往事，丰富多彩的大学时代将永远定格在记忆的 画面里。大学四年对我来说是不平凡的四年，是收获的四年，是不断 汲取养分的四年，是成长的四年，更是值得记忆的四年。
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大学学习更多的是自学，自学首先要确立明确的学习目标。为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。其次，要学会管理自己的时间。先明确自己的时间利用效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。其三，提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，而且有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。提升阅读能力可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练软件，安装软件即可进行试用训练。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以提高阅读速度5倍左右，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高，最终提高阅读、学习效率，取得好成绩。再者，在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候，要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟（思考）等，一些优美词句也可以摘抄一下。其四，要学会自我监视。人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做纪录并检视，写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。
不是的。还没纳入核心目录当中。可另作选择。
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只要符合他们栏目的要求不难发，这本刊是省级刊物，一般不贵。